請問寶寶吃什麼副食品較好呢??

Question

如題，我家寶貝已經滿四個月囉！
最近發現她有點厭奶的狀況出現了，
奶奶都要餵好久才餵的完，
不然就是剩好多就不喝了＠＠
所以想幫她加點副食品，聽說桂格的還不錯，
請問個位媽咪們，有什麼好建議嗎？

Answer 1

除了米粉我試吃桂格的幼兒多力之外，其他還是建議媽咪用天然的食材做給寶貝吃!
你試想外面賣的果汁可以保存這麼多天嗎?

◆蔬菜米湯◆
‧材料：高麗菜、紅蘿蔔、米
‧做法：
1 先稀飯（為取得米湯，稀飯不可以煮太熟）。
2 將高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲。
3 取半碗至一碗左右的水，與高麗菜絲和紅蘿蔔絲一起煮。
4 煮沸後略滾一下，使蔬菜的營養成份充分釋出後，舀取半碗蔬菜汁。
5 於蔬菜汁中，再加入半碗稀飯米湯（不可有顆粒），然後稍稍攪拌一下。
PS：米湯與蔬菜汁的混合比例為1：1。
6 ３個月大寶寶就能享用的蔬菜米湯，完成！

‧營養師的貼心小語：
開始給寶寶嘗試副食品，除了稀釋的果汁和蔬菜汁外，稀飯的米湯也是很好的選擇喔！除了直接給寶寶喝米湯外，還可以將米湯、果汁、蔬菜汁Mix，延伸出更多的吃法。
所以說，你可以自由更換這道蔬菜米湯的蔬菜材料－－例如萍菜、小黃瓜等，都是不錯的選擇；值得一提的是，蔬菜的種類，初期以葉菜類和瓜類為優，而假如將蔬菜汁換成果汁，就不能夠加熱，否則會破壞果汁中的維他命Ｃ。
忙碌的媽咪，則可以直接在大人吃的菜中取得菜汁，但需避免太油膩的菜色，且舀取時最好刮掉菜湯上的油。


◆蘋果汁◆
1.將蘋果洗淨、去皮、取適合的份量後，用研磨器(磨菜板)磨成碎削。
2.再將果泥放入雙層紗布中擰出果汁。
3.最後用水稀釋餵食。

蘋果的選擇上，以表面有自然光澤與香味、底部平穩且重、沒有損傷、蟲咬的樣子為佳。蘋果雖然在維他命C的含量上並不是最多的水果。不過它具有整腸的作用，對便秘及下痢，都有很好的幫助唷！

◆蕃茄汁◆
1.洗淨後，放在熱水中浸泡一下，幫助去皮。
2.對切去籽，將果肉用湯匙壓碎，或直接用果汁機搾汁。
3.最後用水稀釋餵食。蕃茄選擇皮薄且光澤者。

並以熟透的蕃茄製作果汁為佳；但如果過熟會有酒味。蕃茄含有葉綠素、維他命C、E、及鐵質，都是嬰兒成長時期非常需要的營養素。

◆葡萄汁◆
1.葡萄徹底洗淨、去皮。
2.在撥開去籽後，放入紗布中，從二端像絞擰毛巾般，擰出果汁。
3.最後用水稀釋餵食。

葡萄應選擇果實飽滿多汁，並且果實與莖要緊連著為佳。


◆(胡)蘿蔔湯◆
1.將(胡)蘿蔔切薄片後，舖於鍋底。
2.再加入恰可蓋過(胡)蘿蔔的水分燉煮至爛。
3.取清湯餵食。

(胡)蘿蔔的選擇，都以粗細均勻，並且水分充足、沒有因為久置萎縮(用手輕彈，有清脆結實感)的樣子為佳。

◆白菜湯◆
1.將白菜洗淨，葉柄剁碎後，舖於鍋底。
2.在加入恰可蓋過白菜的水分燉煮至爛。
3.取清湯餵食。

白菜的選擇以外皮整齊圓滑，底部白色的莖部少黑色斑點或條紋者佳。也可聞聞有沒有不良的腐臭味。

◆花椰菜湯◆
1.花椰菜洗淨切塊，舖於鍋底。
2.倒入適量水分燉煮至爛。
3.取清湯餵食。

花椰菜的選擇，以中央的柄為青翠綠色，並稍有起皺、無黑色斑點，另花叢緊密為佳。

2007-01-10 21:18:30 補充：
果汁與菜汁都要加開水稀釋喔!

1：1的比例

Answer 2

你可以 買 麥精 給 ㄊ吃ㄚ..

可以 加在 牛奶給寶寶喝..

也可以 用 成 胡狀 給寶寶吃ㄚ..


你可以加 比菲德是菌 給 寶寶喝 ..





看你囉..


我女兒 都這樣喝..

2007-01-10 10:46:34 補充：
偶家 baby

Answer 3

寶寶吃的是副食品或是奶瓶添加物？
圖片參考：http://ms1.hcvs.kh.edu.tw/d1404022/018.gif


圖片參考：http://ms1.hcvs.kh.edu.tw/d1404022/line172.gif

最初的副食品應給予什麼呢？一般建議可使用的食物有下列數種：
1.嬰兒榖類食品主要是補充熱量及鐵質，可以1：6重量比與母乳、
2.配方奶粉混合(熱量約108cal/l)，或與水混合(熱量約52cal/l)；
3.通常單一榖類(預煮過，已部份水解)，尤其米(即一般的嬰兒米粉)的接受性相當良好。
4.較稀的泥狀蔬菜、水果及肉類均可，至於其使用順序並不重要。
媽媽們看到這裡，應可以很清楚瞭解，副食品與奶瓶添加物是完全不相同的，
而嬰兒麥粉也不是首選的副食品。
圖片參考：http://ms1.hcvs.kh.edu.tw/d1404022/058_tn.jpg

　

圖片參考：http://ms1.hcvs.kh.edu.tw/d1404022/018.gif


圖片參考：http://ms1.hcvs.kh.edu.tw/d1404022/line172.gif

由於副食品中通常含有多量寡糖，因此可以將配方奶粉為
單一食物的熱量來源的缺點予以平衡。至於較高蛋白質含量的副食品(如肉品)，
也可以與較低蛋白質含量(如水果及果汁)，兩者間作一平衡。

從熱量角度考量，起初副食品可能因份量少，只佔全日熱量1/10不到，
但是1-2個月後，多半已可佔約1/4至1/5的比例。我們要提醒的是，
每日應給予寶寶1-2次的副食品餵食(4-6個月大時)，而種類則應多變化，
才能在多樣化中提供各類營養素的補充。

Answer 4

媽媽去藥房購買奶粉時可以要些米精、米粉的試用包，可以自己先試試味道再來決定要不要給寶寶吃。
最近我有時嬰兒房買奶粉，有要麥精的試用包，結果要來的試用的讓我不怎麼喜歡，所以我還是選用寶寶本來就有使用的品牌，只不過是把米精換成麥精，因為麥精纖維比較多，寶寶比較不會硬便。
我也特意試吃寶寶在吃的卡洛塔妮米精跟麥精，都是甜甜的，味道是很ok連大人吃了都很喜歡，甜度感覺是大人一般的吃的甜度，而不是微微甜讓我有點疑惑，不過因為我家吃這個已有一段蠻長的時間，也就繼續吃了。

Answer 5

你可以上這ㄍ網站看看
裡面都是媽媽們喔
也有副食品等等
我家DD也4ㄍ月 我是給ㄊ吃桂格
http://bbs.baby-kids.tw/private.php
妳上去逛逛吧