2007-01-05 08:05:49 · 13 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
Minha mãe receita pra insónias,um bom copo de leite quente minutos antes de deitar.
É tiro e queda!!!
Mas se ainda assim vc não conseguir melhorar,procure um médico.Ninguém melhor pra te aconselhar e receitar,minha receita é caseira,mas funciona sempre,pelo menos com muita gente,já vi funcionar.Mas cada caso é um caso né?!...
Espero ter ajudado
Bjinhos
Bom ano novo
Bruxinha
2007-01-05 08:17:18 · answer #1 · answered by Bruxinha 5 · 0⤊ 0⤋
Pode ser insonia,talvez voce durma de dia,voce toma café a noite?Tomar coca-cola,café e refrigerante como coca-cola tem cafeina,aí a noite não deixa dormir,a noite é bom tomar um copo de leite e bolachas salgadas ou á base de agua e sal ok?
2007-01-07 00:10:43 · answer #2 · answered by MangáRebelde 2 · 0⤊ 0⤋
Deve sofrer de algum disturbio do sono.
Procure um médico.
Abraços.
2007-01-05 10:50:29 · answer #3 · answered by Leidy 6 · 0⤊ 0⤋
Porque deve ter insônia!!!!!!!!
2007-01-05 08:19:22 · answer #4 · answered by deborinhascruz 3 · 0⤊ 0⤋
Olha Raquel, vc deve estar com problema de insônia, às vezes eu tenho esse problema, costumo tomar chá de camomila, mas se no seu caso não resolver, procure um médico especialista ok? Bom sono para vc.
Bjs.
2007-01-05 08:17:21 · answer #5 · answered by maria f 2 · 0⤊ 0⤋
Deve andar com a cabeca cansada e cheio de preocupacoes. Ja pensou em praticar um esporte antes de ir dormir?
2007-01-05 08:16:15 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tem pessoas que tem o ciclo do sono diferente. A pergunta é: Vc dorme durante o dia? É normal, algumas pessoas dormirem três ou cinco horas por dia... mas se achar q isto está te perturbando há um tratamento pra isso. Procure um especialista...
2007-01-05 08:15:18 · answer #7 · answered by ♠CHƐRRY® 6 · 0⤊ 0⤋
Experimente levantar as 5 da manhã, passe sono o dia todo, e verá que na noite seguinte as 21h ja´estará dormindo.
2007-01-05 08:14:17 · answer #8 · answered by Cristine 2 · 0⤊ 0⤋
Insônia. Tente dormir tarde e acordar cedo pra vc conseguir ficar com sono.
2007-01-05 08:14:04 · answer #9 · answered by Thiago 5 · 0⤊ 0⤋
Uma coisa que sempre dá certo para a gente ter uma noite tranqüila e agradável é ler a Bíblia antes de dormir, a gente dorme mesmo e ainda tem uns anjinhos cuidando!
2007-01-05 08:10:33 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋