CHIEDO AIUTO. Per dimagrire non devo assolutamente più assumere alcun cibo? però così crepo! allora che fare? ho un nervoso.............mi faccio operare? devo assolutamente dimagrire perchè non voglio più vedermi con la pancia. Il grasso si accumula quasi tutto nella pancia e nei fianchi. Le gambe sono robuste senza grasso ed anche il torace e le braccia.
2007-01-04 21:57:20 · 19 risposte · inviata da alcorsall 1 in Salute ➔ Dieta e fitness
si sono anche io dell'idea che le diete fai da te non funzionano e lo dico per esperienza facendo digiuni non dimagrivo mai poi un giorno mi hanno convinto ad andare da un dietologo e ora evo dire che stò molto meglio quasi in linea mi mancano 2 o 3 chili ma sono a buon punto almeno mi guardo allo specchio...
Non abbatterti ti vedo deciso e questo è già importantissimo...
In bocca al lupo..
P.S prima di farti mettere le mani da un chirurgo meglio provare con una dieta fatta bene non credi?
2007-01-04 22:03:01 · answer #1 · answered by claudia l 2 · 0⤊ 0⤋
http://www.multimodo.com/viviallagrande
questo è il mio sito,leggilo in tutte le sue parti,guarda le testimonianze del prima e dopo ,e se sei interessato scrivi alla mia e mail
tawanu@hotmail.it
ciao
2007-01-08 05:24:55 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
prova a bruciare di piu'
2007-01-06 12:58:50 · answer #3 · answered by gianduj8 1 · 0⤊ 0⤋
Dietologo ......
ti farà una dieta variata
2007-01-06 03:30:06 · answer #4 · answered by notte_diluce2003 6 · 0⤊ 0⤋
Ricomincia a mangiare, lo stress di dimagrire ti ingrassa.
2007-01-05 14:30:03 · answer #5 · answered by giobonv5 3 · 0⤊ 0⤋
No assolutamente, con il digiuno non si arriva ad una giusta perdita di peso ma solo alla malattia e alla morte (pensa alle top model che sono arrivate anche a 40 chili e ci hanno lasciato la pelle). Vai da un dietologo, e se il tuo problema è solo la pancia, fai molto sport e in particolare gli addominali.
2007-01-05 11:29:50 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
abbiamo lo stesso problema!
2007-01-05 09:42:56 · answer #7 · answered by mairold 6 · 0⤊ 0⤋
Dovresti rivolgerti a un dietologo.
Ti indico, tuttavia, il mio sistema per mantenere una certa linea.
mattina: colazione tutta a base di frutta + un caffè
pranzo: un primo, insalata verde abbondante, mezzo bicchiere di vino
cena: minestrina o riso e spinaci e insalata come sopra.
sport praticato: circa due ore di gioco delle bocce, un giorno si e uno no, meglio se presso una società, con partecipazione alle gare, sia pure senza eccessivo impegno.
Non mangiare nulla fra un pasto e l'altro.
Cerca di andare al gabinetto tutti i giorni, possibilmente sempre alla stessa ora.
Ciao.
2007-01-05 06:26:41 · answer #8 · answered by Bruno A 6 · 0⤊ 0⤋
vai da un dietologo, e aspetta. non serve non magiare e un mese non basta, dai retta a me vai da un dietologo e dopo tre mesi sorriderai , scommetti' in bocca a llupo e ..mangia!"!!!!
2007-01-05 06:17:59 · answer #9 · answered by chicca 5 · 0⤊ 0⤋
ma sei seguito da un dietologo o fai a occhio? se vai da un medico non è possibile che non dimagrisci. Associa un'attività fisica alla dieta, ma con moderazione considerando che mangi di meno. Però consigliarti non è possibile perchè ti devi rivolgere ad uno specialista.
2007-01-05 06:13:33 · answer #10 · answered by raffaella b 6 · 0⤊ 0⤋
come ti capisco!!!anch'io sono una di quelle persone che ingrassa con l'aria...e più ci penso più non ho risultati!!!figurati in 16 anni sono andata già da 2 dietologi,cominciavo a dimagrire ma arrivata ad un certo punto riprendevo kg e allora non resistevo più e mangiavo cibo "vietato"..adesso sno alta 1.70 e peso 72 kg e ogni volta che mi tocco la pancia sogno di poterla tagliare a fettine...è inutile dire ci piaci così come 6...perkè se non mi piaccio da me come faccio a piacere agli altri???!l'attività fisica aiuta certamente,ma io vado 3volte alla settimana a fare ginnastica e niente...neanche ti conosco ma ti esprimo tutta la mia solidarietà...baci..anche se non ti ho dato1consiglio...
2007-01-05 06:12:09 · answer #11 · answered by DanaLuthien 2 · 0⤊ 0⤋