各位好，謝謝您們點進來，我感到好失落，不知道該怎麼辦.......
我從國小四年級就得強迫症，直到症狀嚴重時才就醫，那時我已經高二下學期，不得已只好中斷學業，目前在家休養已經四年多了，病情雖有緩解卻仍然不能上班上課，最主要的症狀是我上廁所比一般人的時間多上好幾倍，加上自己又很畏懼自己的排泄物，上大號時都不敢擦拭屁股，都得麻煩媽媽代勞，小號雖然會自理，但時間也比一般人久，洗澡時屁股都得洗好幾次仍覺得洗不乾淨，也不敢自己動手洗，也是請媽媽幫忙，雖然曾經在台北市立療養院住過兩星期，但因實在不能習慣那裏的環境，所以又退回家中治療，現階段就是維持這樣的情形，自己也無法突破瓶頸。
我的個性向來不懂得拒絕別人，又內向害羞，在家靜養很久沒跟外人接觸，以前學校的朋友都沒聯絡了，但是我的生理已經成熟，漸漸的對[性]產生興趣，無處發洩之下上網路聊天室跟人聊性，沒想到鑄下大錯，也造成我現在的後悔跟罪惡感，請點閱網址(http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1106120408364)，請各位看一下，這是我上一年十月到十一月底的事，我真是悔不當初，自己真是太心急了，應該要等病好有交男朋友時請他給我看才對，現在除了後悔還是後悔，想到心就很痛苦，一個人獨處時常常想到這件事，尤其在上廁所的時候，想到就會哭，原本我只有病帶給我的壓力而已，現在因為自己的一時糊塗竟然又添增了無謂的壓力，兩個壓力讓我喘不過氣來，對自己蠻失望的，也沒有信心........
也不知道如何面對自己的病........時光也無法倒流.......
麻煩請各位再點閱這個網址(http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1506122804474)，這是我在極度後悔，痛苦不已之下所打的問題，我現在不僅覺得自己是個隨便的女生，而且對於未來失去希望，以後應該沒有人會喜歡我了，加上我的病不知道又要拖到什麼時候才會好，沒有人會喜歡一個病人的，唉.......
妹妹小我一歲，已經是大學生，看著她每天正常上課，最近又忙著找寒假工讀，心裡真的好羨慕她，假如我沒有生病，說不定我就不會去網路聊天，也會有男朋友，當然就不會做出這件後悔的事了，自己的病還要麻煩家人，年紀也不小了卻只能在家當米蟲，重點是不知道還要再當幾年，加上自己又被後悔的痛苦折磨著，無時無刻不在苛責自己，無法原諒自己，從小到現在，今年的跨年最難熬，一點都沒有興奮的感覺，還要擔心自己有沒有得到性病........，回首過去，我並沒有童年，童年都在父母的打罵下度過，因為他們認為我上廁所很久耽誤到上學時間是種壞習慣，不了解是病對我又打又罵，學校的畢業旅行從來沒去過，我不敢外宿，因為上廁所的問題讓我沒辦法去，我真的很羨慕別人有快樂的童年回憶，而我的回憶只有不堪回首的痛苦煎熬和委屈...........
這個世界上應該不需要我這種人存在，少了我地球一樣會轉動，我活著不僅痛苦也拖累家人，家人每次都在催我的病趕快好，可是我卻好不起來，加上又做了這件後悔的事，未來簡直不敢去想，現在的我好無助，好痛苦，面對自己的病一點信心都沒有，也失去勇氣，真想自殺算了，消失了對幫忙我的媽媽來說也是種解脫，她可以不用再照顧我，雖然家人會傷心，但幾年以後他們應該就會忘了，請問各位我還有活下去的理由嗎?????有活下去的必要嗎???????
2007-01-05 07:09:04 · 14 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
生命像是水流動著，
一條平平無奇的河流流動著，也會有水流在同一個地方打轉著，
河水流進靜止停留的區域，看似水流靜止，
事實上水還是一直在運行著，
或許不知何時著水滴才會走轉出著停留以久的地區，
但水滴也會一直試著轉出停留以久的區域，
使生命色彩動起來，
人生都會有些目標，
相信自己想有掌控的命運，
世上治癒的方法有數百種以上，
多方嘗試開啟治癒之門，
本人是催眠訓綀師，對於你的問題，
我可免費幫你一次催眠服務，
或是幫你推薦一位很好的心理醫師，治療之鑰非常多，了解你的問題而使用最快能夠幫助解決的治療方法，
想要回覆至原本常人的生活，加油加油。
生命像似流水，生生不息，碰到阻礙的礁石，只不過激起浪花，
最後還是能夠達到所想之目地。
2007-01-11 17:07:04 · answer #1 · answered by 凡賽斯 6 · 0⤊ 0⤋
做心情的主人—一 海濤 輯
1.保持好的心情，就有好的人緣。
2.創造自己的好心情，沒有人能夠左右你。
3.相信自己的直覺，並且從中學習與自己相處，就有好心情。
4.不要執著於過去的東西，它通常是個包袱，讓你忘記明天的美好。
5.不要隱藏心裡真正的想法，把自己真的心情顯露出來。
6.當很多事情壓在你的身上，而你無法承受時，那就拋棄其中一樣吧！不要累壞自己。
7.創造能力不是常常能被激發的，而是需要尋找的。
8.傷心的事情要遺忘，快樂的事情要常常記得，這樣才會有好運。
9.不要壓抑自己，讓真的自己活起來，給自己一個重新的機會。
10.想很多事情，倒不如仔細去做一件事情來得有成就感。
11.快樂的獲得雖然不容易，但是還是要努力爭取。
12.把壓力戳破，有時也把嚴肅拋在一邊，讓心情輕鬆一點。
13.不要因為別人所說的話而改變自己的心情，讓自己陷在不高興裡面。
14.不要把太多的回憶塞在自己的腦子裡，讓腦子有機會裝進其他新東西。
15.活在這個世界上的人都很辛苦，但是他們都有權利得到快樂。
16.心裡藏了問題，卻不敢直接問，苦悶會一直陪著你。
17.寂寞有時候是自己造成的，並不是因為環境因素。
18.不如意的時候不要盡往悲傷裡鑽，想想有笑聲的日子吧！
19.少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在。
20.讓自己發光，不要等待別人來磨光，每個人都為自己，誰有空、有心好好去了解你呢？
做心情的主人—二 海濤 輯
1.與其心情鬱悶的留在室內，不如多出去走走，讓自己的心情好一點。
2.要小心太過於相信自己的下場，隨時警惕自己不要跌入驕傲之中。
3.休息對你來說是今天最重要的課題，長期的疲勞轟炸對於需要休息的你是個壓力。
4.不要汲汲營營於成功，因為它並不會帶給你快樂。
5.壓力大就不要太過於勉強，偶爾讓自己偷懶一下吧！
6.好心情如果需要培養，那就帶它去曬曬太陽吧！
7.試著做自己心情的主人，把好心情放在自己的口袋裡。
8.將快樂分享給別人，就算是做了一件好事。
9.把過去不愉快的經驗拋棄，期待新事物的來臨。
10.想要與壞心情搏鬥，就要勇於面對現實的挑戰喔！
11.把自己的心掏空，裝一點休息在裡面吧！
12.如果你的好心情得來不易，那可要好好收藏喔！
13.抓不到自己的心，就不知道自己的心情發生什麼事。
14.生命太過於短暫，今天放棄了，明天不一定能得到。
15.快樂不是因為擁有的多，而是計較的少。
16.要銘記在心：每天都是一年中最美好的日子。
17.樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍。
18.愚者用肉體監視心靈；智者用心靈監視肉體。
19.碰到低潮，自己鼓勵自己，千萬別乞求、依靠別人來鼓勵你。
20.像蟑螂一樣地活著——人如果有蟑螂的韌性，還有什麼日子不能過呢？
21.所有的困苦都是有用意的，這是老天爺在磨鍊你，為了把重任交給你．
2007-01-10 20:19:36 · answer #2 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
無論強迫症,憂鬱症都有其產生的原因.
透過超意識溝通催眠, 心理諮商都有減輕或治癒的可能.
現有的狀態是結果, 一定有其產生的原因,
只要找到原因並加以解除, 既然因沒有了, 果自然消失.
只要你願意徹底的面對及強烈意願的想自我改變.
潛能密碼的技術可以幫助你.
請參閱我們的部落格中有類似案例及理念的分享.
相信自己, 這些都可以解決的,只要你願意面對及要改變.
我們可以協助你面對及改變自己.
但是,現在, 請告訴自己
我可以原諒自己了. 我可以寬恕自己了.
2007-01-07 14:51:30 · answer #3 · answered by 潛能密碼 5 · 0⤊ 0⤋
您知道嗎?
強迫症又稱為「完美性格」
是自小到大都會有以下的特質
1.過度小心謹慎。2.凡事過於專注於細節、規則、順序等。
3.高度責任感、常自責。4.完美主義。
假如您有強迫症
您必須去了解它克制強迫動作的衝動與控制令人傷腦筋的強迫思考
看看…您以前所發問的問題~我都看了
既然您擁有著「完美性格」的個性
為何不好好活下來呢?
將所能為社會付出的事情全數付出~
用自已點燃社會的光亮
不是很好嗎?
少了妳~地球是不會因妳而停止的
少了妳~這世界仍在運作
但您想想~您心裡面只有個念頭「好不起來」
那理所當然的您好不起來
家人的鼓勵被妳當作是一種催促
您可知道~雖然地球少了妳不會因妳而停止運行
但妳的家人卻會因妳的離開而悲傷
套用「一公升的眼淚」女主角所講的
「為何病魔會找上我」
但直到她走了的那一刻
她仍是用自已的生命在散發信心給全世界
相信妳~一定也行的
2007-01-05 20:13:37 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
每個人在沒結婚前都有交往的自由
並不能說濫情 但至少要做好安全措失
叫男生一定要帶保險套 這樣也比較安全
我想這一切都是心裡的問題
怎樣擺脫這樣的困擾
只有多念南無觀世音菩薩 你的病就會好了
況且有人比你病的更重都要忍耐的過每一天
如果你沒有好就要更認真的念佛
這樣心就會變的更好
很快就會好
生理需求是正常的 結婚每個人都會做那事
但重點就是要安全措失做好
才不容易染病
真的我想你要轉移注意力
不要一直想上廁所的事
儘亮想一些快樂的事
這樣病就會好了
所以要用對方法就可以全癒
心在做怪 就要念佛念佛
我問你 你爸媽那樣辛苦把你養大
你說一句 我要去自殺
這樣未免也太誇張了
病從心起 還從心滅
多念佛或去山上的寺廟去呆個幾個禮拜
聽聽有修行的師父開示
或念南無藥師琉璃光如來
劫可速盡
自殺是不可取的行為
而且死掉以後受的苦是人間的幾億倍
你真的要想清楚
做愛沒有錯 但你安全措失要做好
才不會得愛滋 就跟男生會自慰一樣
正常但要安全做好
動不動就說死
這樣真的不孝
事情可以解決的 知道嗎
自殺是重罪 天地不容
你說你媽養你這樣大 你死她不會難過
拜托你好好照顧好你的心
那有女生或男生交很多朋友
難到都沒睡覺過嗎
所以正常的
自己要照顧好自己
讓家人難過 你地獄就去定了
加油了
什麼事都想好的
心態要調整
2007-01-05 14:00:58 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
當然值得活下去啊!天啊~您比起我來算輕微多了!我每分每秒都想去死!而且您比我善良單純多多......了!我才是滿身罪孽深重!不過這牽涉到我的隱私,所以我也不方便去講!反正我敢保證我比您更痛苦!加油!我們一起努力活下去吧!
2007-01-05 12:00:36 · answer #6 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
辛苦了,強迫症真的很痛苦,而且有的感覺,其實是強迫症的症狀,而不是自己的思想.
我也是從小就有遺傳性的強迫症,到了高中時重大爆發疾病,簡直痛不欲生,而從小就被母親打,每一天不是被打就是被罵,所以到現在我已經三十歲了,仍然要跟強迫症對抗(到我20歲時已轉形為強迫症併重鬱症併恐慌症),所以我能多多少少體會你的痛苦.
我覺得你不只只有強迫潔淨的行為,也有強迫性的自責,也有強迫性的性方面的思考,這些都只是病,等到病好了你就不會有這些惱人的念頭了,所以我們一起加油,不要放棄啊!
還有,關於自殺,其實我沒有立場勸你什麼,因為我自己也自殺了三次(但現已沒有自殺的念頭了),因為當生命不再是恩賜,而是壓力時,很多人會選擇放棄生命,不過我有一次自殺的經歷讓我好好想關於生命的事,就是我其實瀕死,昏迷了不知多少天,當我醒來時,我以為到了天堂,我以為我終於擺脫了痛苦了,結果是我被救活了,而我這昏迷的這幾天,沒有到哪裡,也沒有化身為靈魂,這使我體會到人死後不會去天堂,也不會去哪裡,人死後就是消失了,不再有思想,也不再有快樂,也不再有自己了,所以,只有活著才能解決現在面對的難題,而死了就消失了.
要對抗強迫症有很多秘訣,我希望告訴你的多年患病的體會,希望能幫助你恢復健康,但是可能要請你寄信給我告訴我你的mail,因為內容很長.
有一些文章也對我很有鼓勵作用,以下是連結的網址:
你的生命有多寶貴？
http://www.watchtower.org/ch/20050201/article_01.htm
如果有神存在,他為何容許人受苦?
http://www.watchtower.org/ch/20030101/article_01.htm
人类的难题
会得到彻底解决吗？
http://www.watchtower.org/chs/20020615/article_01.htm
生活在和平的新世界里
2007-01-05 15:51:34 補充：
http://www.watchtower.org/chs/t15/article_01.htm
2007-01-05 10:50:59 · answer #7 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
有活下去的必要
老實說我不懂什麼叫強迫症
但我覺得你因為這樣叫要自殺的話根本就不直得
再說我也看了你前兩篇的發問...我的想法跟大家一樣
而且我覺得你應該是有憂慮症
有沒有性病去檢查了再說..不要在那裡不去檢查有一直在擔心....
說不定沒有得到性病勒~~~檢查後如果沒有得到的話..我跟你說聲恭喜
再如果你職後會怕再做出同樣的事會後悔的話
你可以跟你的家人或朋友說...儘量讓她們多陪陪你...阻止你犯同樣的事
至於你怕交不到男朋友....我想你不要想那麼多啦...
你不是交不到...而是你還沒碰到.....我相信一定有男的會不在你的問題而跟你在一起的....
像我就一定會......不管我女友身體有什麼問題....或是有什麼樣的過去....我都還是會無怨無悔的照顧他....
慢慢來不要急.....先把自身的問題用好...不要想著自殺..
自殺不是解決的方法.....只會留下更多問題給家人
你自己想清除吧~~~
2007-01-05 07:55:40 · answer #8 · answered by 天下最........ㄉ傻子 2 · 0⤊ 0⤋
你好^^
我想告訴你的是既然事情都發生了，就真的要去勇敢面對
不要處在極度痛苦及後悔的那一端了
因為時光沒辦法回到從前，事情發生了也不可能當作沒發生
每個人都會做出讓自己後悔的事情
有的人將這些後悔選擇埋藏在心理
有的人會像你一樣把後悔寫下來
其實你已經在面對那段你認為不好的回憶
只是你還需要再一點的勇氣去接受
雖然接受真的很難，但是你真的不要太擔心
這個世界上不會需要任何人存在
只有想要存活在這個世上的人就會存在
地球就算沒了任何人也依然轉動
人生其實還有很多旅程等著你
你一定有活下去的理由，有些時候轉個角度想
你會發現人生不一樣的地方
你想想看，每個人都有自己的壓力及痛苦
有人比你好，但也有人比你更差
既然你心疼媽媽為你付出這麼多，那你就要好好的活下去
不然她這幾年的辛苦都會變成白費喔
你要加油！好好的活下去
要為自己的未來爭取，活的精采
只要相信，必定可以做到
共勉…
2007-01-05 07:26:28 · answer #9 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
千萬不要活在後悔當中
應該拿在後悔的時間去想想看有無解決之道
例如去醫院做檢查
對於你的病，急是沒有用的
你可以去精神科諮詢，並不一定要住院
如果你有勇氣自殺，怎麼沒有勇氣擦自己的屁股?
2007-01-05 07:16:58 · answer #10 · answered by Daria 3 · 0⤊ 0⤋