SABEN ES K PESO 103 KILOS Y SOLO MIDO 1 56, SOY MUJER Y YA NO PUEDO NI CAMINAR, NI RESPIRAR, NI NADA , AYUDENME NO ES UN JUEGO, PORFAVOR, SE LOS SUPLICO, Y LES AGRADEZCO UNA SUPER DIETA PARA ESTA OBESIDAD. OK
2007-01-04 10:35:03 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Lo que tu pides no puede ser...nadie puede perder 2 kg. por hora...debes bajar paulatinamente...porque sinó perderas masa muscular...y luego no serás obesa...serás un flan...primero toma más de 2 litros de agua por día, come solo verduras crudas sin sal ni aceite, con un poquito de vinagre...no al pan,pastas y`papas...1 huevo por día y mucha fruta que no sean uvas y banana, té solo sin azúcar...y has todo el ejercicio posible, empieza caminando varias cuadras por día, y agrega 2 más día a día, haz la gimansia que puedas, tratando de eliminar líquidos...No galletitas y olvida el azúcar
y en 10 días ya habrás bajado 5 kg. de peso...pero hazla extricta, si la dejas engordarás el doble...mucha suerte.
2007-01-04 10:56:13 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
LA DIETA DEL PEDORRO....EXPELE GASES A CADA RATO Y VREAS K FLAKITA KEDARAS
2007-01-04 10:36:47 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
la dieta de helado de vanilla
2007-01-04 10:41:24 · answer #3 · answered by alejadro r 1 · 1⤊ 0⤋
2 kg por hora? ahh ya se la de la automutilacion, no ya en serio existe la dieta de los 30 carbohidratos diarios y bajas en promedio 2.2 kg semanales, cuidate.
2007-01-04 10:38:56 · answer #4 · answered by SABIDURIA 2 · 1⤊ 0⤋
q te lleven
con un nutriologo el te hara una valoracion
pero eso de bajar dos kilos por hora creo q no es posible
mejor dicho es imposible
2007-01-04 10:38:43 · answer #5 · answered by mugrosa 2 · 1⤊ 0⤋
Exosten unas pastillas llamadas Capslim, las he usado y he tenido buen resultado, tengo una tia q esta en tu situacion y le ha ayudado, no puedes bajar de peso de un dia a otro porq te hara daño lo importante es q seas una flakita sana ok?
mucha suerte
2007-01-04 10:37:57 · answer #6 · answered by MeDuSa*° 4 · 1⤊ 0⤋
Haste vegetariana y olvidate de la azucar por muchos meses!
Te aseguro resultados desde la primera quincena!
Suerte con tu investigación!!!
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2007-01-04 10:37:29 · answer #7 · answered by Toycillo (Madre Piadosa) 6 · 1⤊ 0⤋
Te recomiendo el siguiente articulo:
http://www.nhtglobal.com/SP/carbblocker.asp?secureID=493A8FFF-CE38-4C81-97B4-62A0E8022CC6&country=US
2007-01-04 13:41:50 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lo mejor es acudir con un nutriologo xq si haces una muy drastica te puede afectar seriamente tu organismo y para el peso considerable que tienes es mejor tener mucho cuidado... lo importante no es estar excesivamente flaka si no estar sana...ahora ya existe un metodo llamado by pass donde te grapan el estomago y con una dieta balanceada pronto quedaras bien... si estas acostumbrado a comer mucho y de repente comes casi nada creeme que no te quedaran ganas de hacer dieta nunca mas... con las dietas faciles donde bajas demasiados kilos en poco tiempo los recuperas mas rapido de lo que los bajaste... es mejor lento pero seguro
2007-01-04 10:53:52 · answer #9 · answered by Darias 1 · 0⤊ 0⤋
No existe dieta que te haga bajar dos kilos por hora, además arruinarías tu salud, lo mejor es una nutricionista, apoyo psicológico y mucha voluntad.
2007-01-04 10:43:41 · answer #10 · answered by glorias 7 · 0⤊ 0⤋