pessoal
me ajudem
eu queria perder 7 quilos pra ficar no meu peso ideal
mas eu era muito acima do peso
e emagreçi em torno de uns 6 kilos
meu rosto ficou muito chupado
tenho medo de ficar mais magra
com o rosto chupado
me ajudem
por favor
obrigada
renata
2007-01-04 06:05:22 · 9 respostas · perguntado por renata_soares_araujo 2 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
É fácil, basta que emagreça com saúde, sem pressa, comendo bem e devagar. Afinal você não ganhou estes quilinhos do dia para a noite.
É isto aí reeducação alimentar.
Muita verdura, fibras, líquidos, atividade física.
Boa sorte!
2007-01-04 06:16:44 · answer #1 · answered by MAURICIO B 2 · 0⤊ 0⤋
Se vc conseguir isso criança, me informe, prefiro uma cara "chupada" do que uma cara "gordona".
chagas.ls@gmail.com
2007-01-04 06:14:44 · answer #2 · answered by luluca 2 · 3⤊ 0⤋
é nao ter namorado na época do regime !!!!
2007-01-04 06:14:35 · answer #3 · answered by Mauro 7 · 1⤊ 0⤋
É que vc emagrece por inteiro, ao emagrecer rosto acompanha o ritmo do corpo.
Existe uma cirurgia chamada de BIOPLASTIA, não é removível,
ai vem o perigo, e se o médico errar? E se ela ceder, desconfigurando o rosto?
Não é cilicone.
Apenas preenche partes do corpo.
2007-01-04 06:13:49 · answer #4 · answered by Hagnus AB 2 · 1⤊ 0⤋
A chupação de rosto não aparece se você fugir da bobagem de que pra emagrecer tem que cortar a gordura e caprichar nos carboidratos complexos... a bíblia das nutricionistas. Elimine os carboidratos que além de emagrecer mais depressa, é mais saudável e provavelmente mais duradouro.
2007-01-04 17:16:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Procure uma boa nutricionista que utilize um bom programa para acompanhamento, de preferencia o dietpro.
Minha nutricionista usa e estou sempre em boa forma apenas medindo as calorias que ingiro diariamente.
Não preciso malhar nem fazer muito esforço, apenas sigo as recomendações dela e quando saio da linha ela recalcula tudo para mim.
Boa sorte.
2007-01-04 09:01:32 · answer #6 · answered by Tatiana R 1 · 0⤊ 0⤋
coloca botox
2007-01-04 06:22:32 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Faça uma cirurgia plástica...
2007-01-04 06:15:04 · answer #8 · answered by Suellen S. 6 · 0⤊ 0⤋
Não tem como!!!
Emagrece rápido fica chupada, emagrece devagar também fica!!!
O problema é que fica com uma cara de doente que só!!!
Mas tudo tem um preço né mesmo???
Agora, fala sério, que aquele rostinho mais cheinho é muito mais biiito isso é!!!!
2007-01-04 12:25:12 · answer #9 · answered by Lili Pop 3 · 0⤊ 1⤋