Me gustaría bajar unos 3 o 4kg. lo que sucede es que si no veo cambios inmediatos me frustro y ahí se terminó mi dieta. Quiero una dieta tolerable y por supuesto que no los vuelva a subir apenas termino con ella.
2007-01-04 00:03:34 · 6 respuestas · pregunta de Chez 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
dieta sana y ejercicios
2007-01-04 00:06:46 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
1.- SUPER MIX , SABOR FRESA, LATA: tomar en la mañana y noche solamente ( una cucharadita de las que viene en la lata)
2.- DOLCE VITA, SOBRES 3O: tomar un sobre en la mañana , tarde y noche.
3.-POWER MAKER, SOBRES 30: tomar un sobre en la mañana y noche solamente.
4.-NEWGHOURT ORIGINAL, LATA: tomar en la mañana, tarde y noche ( una cucharadita de las que viene en la lata)
5.-THERMOGHEN TEA LIMÓN, BOTE: tomar una cucharadita de las que usas para preparar el café, en la mañana , tarde y noche.
6.- OPTIMUS, CAJA 30 SOBRES: tomar un sobre en la mañana y noche.
todos estos productos se ponen juntos en un vaso de agua de 500 ml. se diluyen en el agua, saben deliciosos.
NO SOLO BAJARAS DE PESO, TENDÁS UNA MEJOR DIGESTIÓN, EL AZÚCAR REGULADA, NADA DE COLESTEROL, Y CON LAMENTE MÁS DESPEJADA, Y SIN ESTRES.
VERAS QUE SON FABULOSOS YO LOS TOMO PUES DESEO PESAR 49 KILOS. Y SABEN DELICIOSOS.
hay galletas sabor chocolate, cafe sin cafeina acompañado con ohalala que es un endulzante del cafe, y refresco llamado chiva cola no tiene azucar sino fructusosa (azucar de frutas): esto es opcional tambien conservas la figura ideal con esto adicional.
todos estos productos se ponen juntos en un vaso de agua de 500 ml. se diluyen en el agua, saben deliciosos.
estos te ayudaran a bajar de peso , tener una mejor digestión, osea evacuar tres veces diarias, poder dormir agusto en la noche y tener una mejor concentración de ideas y tener una buena masa muscular sin ningun dolor de esplda o calambres y ninguna enfermedad causada por estos suplementos alimenticios.
con este numero ("2557553SRG") te daran un super descuento en el centro de Distribución OMNILIFE , donde los adquieres.
creeme seguro logras tus metas y más. si los puedes adquirir con el numero que te dije bajaras hasta 5 kilos en una semana si eres constante.
si me dices en que cuidad y pais vives te envio la dirección exacta de omnilife mas cercano de ti.
2007-01-06 10:44:03 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bebe jugo de toronja antes o después de cada comida. Esto quema los rollitos que se acumulan alrededor de la cintura y disminuye el exceso de peso. El jugo de toronja produce saciedad debido a su contenido en pectina, un tipo de fibra vegetal que, además, disminuye la absorción intestinal de grasas y azúcares, y favorece la eliminación de líquidos sobrantes a través de su acción diurética.
2007-01-04 08:46:20 · answer #3 · answered by mariita21 7 · 0⤊ 0⤋
te aconsejo que evites la comida chatarra, te envió una dieta que ha dado buenos resultados, en un litro de agua pura agrega 8 cucharadas de avena en hojuelas, lo dejas en la noche en la nevera y a siguiente día te comes las hojuelas en el desayuno y el agua te la tomas durante la mañana, tienes que hacer un buen almuerzo y en la cena algo ligero, yo te puedo recomendar nutrientes que pueden reforzar esta dieta contacta me a cesarleo2001@yahoo.es.
2007-01-04 01:39:11 · answer #4 · answered by cesar augusto l 1 · 0⤊ 0⤋
dietaa... es lo mejor
2007-01-04 00:15:58 · answer #5 · answered by Elysa 2 · 0⤊ 0⤋
Este método se aplica si vivis en un edificio alto o tenes la posibilidad de acceso a uno
Subis caminando por las escaleras 10 pisos... luego bajas por el ascensor (o nuevamente por las escaleras si quieres que sea más efectivo el método), todos los días durante 1 mes.
Si no da resultados significativos en ese período...
Volves a subir los 10 pisos pero en vez de bajar por el ascensor o la escalera... andá derechito al balcón y tirate de cabeza... seguro bajas de peso... y no creo que tengas oportunidad de volver a subirlos.
2007-01-04 00:09:04 · answer #6 · answered by maximilianoadl 2 · 0⤊ 1⤋