2007-01-03 12:10:07 · 8 respostas · perguntado por marcolino 3 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
O ideal é você tomá-las, antes da principais refeições.
2007-01-03 12:12:23 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Manhã, tarde e noite.......
2007-01-04 13:52:27 · answer #2 · answered by preta re 2 · 0⤊ 0⤋
Quando quiser tomar, você que sabe.
2007-01-03 21:14:30 · answer #3 · answered by Dinho 3 · 0⤊ 0⤋
Sempre é bem vinda, mais pela noite no lugar de uma pesada refeição seria melhor. Enquanto dormimos, nosso organismo relaxa, nossas energias se acumulam, pois estamos em repouso. Nesse caso o aproveitamento que o organismo faz daquilo que ingerimos é maior e por isso fico com a vitamina pela noite, até porque é de mais fácil digestão.
2007-01-03 20:24:25 · answer #4 · answered by raioluz2 1 · 0⤊ 0⤋
Acredito que seja uma boa você tomar vitamina de manhã,
pois vai te dar energia para aguentar o dia inteiro!
2007-01-03 20:20:31 · answer #5 · answered by Cássia Lima 4 · 0⤊ 0⤋
De preferência pela manhã por volta das 9 horas. O efeito é mais salutar especialmente se apanhar um pouco de sol depois.
2007-01-03 20:20:24 · answer #6 · answered by eliasgorayebodonto 6 · 0⤊ 0⤋
o certo e pela manha assim voce não perde o sono e fica animado o dia todo . alem de fazer melhor a digestão dos alimentos
2007-01-03 20:15:57 · answer #7 · answered by kaka 2 · 0⤊ 0⤋
O certo é durante as refeições do almoço.
2007-01-03 20:13:27 · answer #8 · answered by veruska 6 · 0⤊ 0⤋