¿Que harás?
¡Que tengas un año pleno de salud, trabajo suficiente bien remunerado y armonía!
2007-01-03 11:15:07 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
pues cmo ponerme a dieta en el año pasadono me sirvio de nada mejor modifique mis habitos alimenticios y voy super bien...cero pan cero refrescos o gaseosas cero dulces...me felicito voy muy bien....FELIZ AÑO 2007 Q SE CUMPLAN TODOS TUS DESEOS....
2007-01-03 11:20:00 · answer #1 · answered by yo231172 6 · 0⤊ 0⤋
Te recomiendo alimentarte en base a productos de nutricion celular. Si deseas mas informacion, toma contacto conmigo y te enviare informacion extensa.
Un saludo
2007-01-03 20:29:14 · answer #2 · answered by leonardo n 1 · 0⤊ 0⤋
Creo que mejor modificar tus habitos alimenticios, hacer cuatro comidas con bajo contenido en hidratos de carbono, nada de grasas. Ademas complementa con ejercicios aerobicos, por ejemplo caminar por lo menos 30minutos que es cuando se empiezan a quemar grasas.
Gracias por tus deseos de año nuevo, espero que sea muy bueno tu 2007
2007-01-03 19:49:36 · answer #3 · answered by estela 1 · 0⤊ 0⤋
Primero no pensar que estas a dieta ,por que con eso amuelas el asunto, creo que lo mejor es cambiar los abitos de alimentacion,un ejemplo de la siguiente manera:
cambiar en lugar de tomar refresco, toma agua simple tomate 2 litros
en lugar de comer carme de puerco y carne roja, come pollo o pescado.
en lugar de comer comidas con grasa, come verduras aderesalas con aceite de oliva.
en lugar de comer, pan, pastas,dulces,chocolates, come frutas
y asi susesivamente, es mas facil y no estas pensando que estas a dieta y comes sano y nutritivo. feliz año 2007 un abrazo y suerte
2007-01-03 19:26:32 · answer #4 · answered by pato lucas 2 · 0⤊ 0⤋
mmmm, pues si haces ¨dieta¨ pues vas a bajar, y luego los vas a recuperar, lo que uno deberia de hacer es cambiar los habitos alimenticios o mejor dicho ¨mejorar la dieta¨
2007-01-03 19:26:10 · answer #5 · answered by Oskr L 5 · 0⤊ 0⤋
Ambas cosas, son importantes. Los habitos alimenticios me ayudan a estar y sentirme bien y la Dieta aunque no la ocupe para bajar, si es util para mantenerme y verme bien.
Gracias! a ti tambien que tengas un excelente año!!!
2007-01-03 19:24:14 · answer #6 · answered by Sadmos Fred 2 · 0⤊ 0⤋
las dos decisiones estan bien pero ademas aria mas amigos en todo el mundo,feliz año nuevo cuidensen
parcticaria mas deporte del que practico actualmente
2007-01-03 19:21:08 · answer #7 · answered by aliensvsdepredador 2 · 0⤊ 0⤋
Está mal hecha tu pregunta pues es exactamente lo mismo "ponerte a dieta" que "modificar tus hábitos alimenticios".
2007-01-03 19:20:28 · answer #8 · answered by Ana 1 · 0⤊ 0⤋
las dos cosas me vendrian muy bien...primero voy a optar por usar la dieta para bajar los kilitos de mas..mas poq viene el veranito..y lo segundo viene acompañado de lo primero, las dietas son comidas sanas....
2007-01-03 19:18:54 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
igualmente gracias
2007-01-03 19:17:58 · answer #10 · answered by Itzi 6 · 0⤊ 0⤋