las pasas engordan?¿?

Question

a mi me gustan mucho las pasas y quiero saber si engordan si engordan poko si engordan mucho si no engordan hay dietas en las que se coma mucha pasa diganmelas porfavor respuestas serias por favor

Answer 1

no creo..... solo son uvas secadas al sol -

Answer 2

pues lo unico que no tiene calorias es el agua, asi que todo depende de la cantidad que comas, dependiendo cuantas calorias requieras diariamente depende la cantidad de fruta que debes consumir, las pasas contarian como frutas deshidratadas que se debe comer la mitad de la cantidad de frutas frescas mas o menos dos porciones al dia.

Answer 3

la papa es un alimento rico e n carbohídratos, por lo tanto se asocia mucho con el sobrepeso pero si la consumes con medida y al vapor no engorda el que engorda e sel qeu se la come jaja no te creas, si la consumes con medida pues no no engorda, es como la tartilla si la comes con medida no pasa nada, claro qeu si lop que quieres es bajar, trata de evitarla pero sustituyela con otro aliemntos qeu tengan sus nutrientes, pero creo que todo esta en la medida yla forma, claroqeusi te come una pap rellena de queso y carne pues talvez si te afecte o si te comes diez papas diarias pus tambien, midela y no engordaras.

Answer 4

No amiga x lo k se no engordan al contrario son buenas para k tu metabolismo sea mas rápido funciona como una barra nutritiva pero claro mas natural

Answer 5

Solamente si comes en mucha cantidad, un puñado està bièn ademàs de que tienen fibra y vitaminas.

Saludos.

Answer 6

No creo, y hacen bien a la memoria.

Answer 7

pues es que 12 pasas equivalen a una raciond e fruta, que puede ser una manzana entonces pues si excedes eso..., digo se supone que podemso comer como 4 raciones de fruta al dia asi que pues ahi checa, digo igual depnde de tu metabolismo

Answer 8

no por que no comen golosinas jojojo

Answer 9

no Miranda, las pasas no engordan,... las que engordamos somos nosotras por tragarnoslas