O que fazer para ter mais desejo sexual e aumentar a libido?

Answer 1

Uma série de estímulos (de olfativos a visuais ,de tácteis à fantasia sexual ) desencadeiam a resposta sexual com todas as alterações fisiológicas normais no corpo.Estes estímulos vão ao cérebro,que os verifica , os controla,os relaciona e através da medula espinhal dá livre acesso à resposta definitiva (ereção,lubrificação vaginal,etc..).
O sistema medular tem autonomia no que se refere aos estímulos genitais diretos (tácteis) e ,como todo ato reflexo,responde quase automaticamente , embora o cérebro possa incrementar ou inibir esta resposta.Vários segmentos da medula espinhal controlam a ereção do pênis e clítoris, a lubrificação vaginal , a ejaculação e parte do orgasmo feminino .

SEXO E EMOÇÃO

Qual a diferença entre sexo e sexualidade?

O sexo é o ato sexual propriamente dito ,sendo um impulso primitivo e a sexualidade é a forma de expressar o ato e a atração sexual,pois a sexualidade está sempre ligada a circuntâncias emocionais , a cultura de cada pessoa ,a educação recebida ,do ambiente que habita,da cultura que o cerca e de sua personalidade.
O chamado diencéfalo ou cérebro primitivo, comum a todos os mamíferos,intervém,através do hipotálamo,no desejo,no interesse sexual e também recolhe as informações que chegam do exterior e dos hormônios, controlando-os e dando as respostas da excitação sexual, ejaculação, sensações de prazer e regulando as respostas emocionais e afetivas no comportamento sexual.
O chamado sistema límbico do nosso cérebro discrimina e seleciona os estímulos,reconhecendo os sinais de saciedade (estar satisfeito) inibindo o comportamento sexual.

RAZAO E FANTASIA

A nossa sexualidade apresenta-se não apenas em nível dos estímulos (visuais,fantasias ,etc) ,como também na participação muito importante da emoção e sobretudo na aprendizagem.Algumas parte do nosso cérebro relacionam o ambiente e a cultura às nossas respostas sexuais.O resultado pode ter maior ou menor eficácia dando aos parceiros maior ou menor prazer.
Razão,fantasia,emoção e aprendizagem se misturam em nosso cérebro dando respostas curiosas no dia a dia sexual do ser humano.

A QUÍMICA DO AMOR

Sem dúvida há uma relação importante entre a química,a atração e o desejo sexuais.Algumas substâncias químicas (hormônios e neurotransmissores) são produzidas por nosso corpo em resposta a nossos próprios impulsos internos e a estímulos ambientais.Os hormônios sexuais são agentes químicos secretados pelos testículos e ovários,em conjunto com a supra-renal,e que são encaminhados ao nosso cérebro onde são recebidos por receptores específicos para influir na capacidade de reprodução e no impulso sexual. Os andrógenos (testosterona) ,estrógenos e a progesterona são os principais hormônios ligados as mudanças nos nossos corpos na puberdade e pelas respostas sexuais.
Os fatores genéticos e a produção de hormônios tem um papel determinante na morfologia sexual (características físicas) dos homens e das mulheres e dão um grande número de diferenças anatômicas, fisiológicas e bioquímicas entre eles.A identidade do gênero (homem ou mulher), a orientação e as preferências sexuais estão muito condicionadas pelo ambiente sócio-cultural.
A testosterona é o andrógeno ou hormônio sexual masculino mais importante;secretado pelos testículos que produzem e mantém os caracteres sexuais secundários: crescimento e desenvolvimento do pênis,escroto e testículos,barba e pêlos púbicos,alterações nas cordas vocais.Seu nível sanguíneo influi no aumento ou queda da libido(vontade) e do interesse sexual.
Os neurotransmissores ,que são substâncias que interligam os neurônios cerebrais,cumprem uma função indispensável na ativação do impulso sexual,como por exemplo,quando as carícias e beijos levam a lubrificação vaginal e à ereção peniana.

SEXO E PERSONALIDADE

O velho tema de que "todos somos iguais" ,foi substituído pelo "nascemos igualmente diferentes". A personalidade de cada pessoa, seja introvertido (tímido) ou extrovertido, está marcada pela genética que, por sua vez determina sua resposta sexual.Os introvertidos costumam caracterizar-se por retração do impulso sexual.Buscar satisfações solitariamente, seja tocando um instrumento, colecionando obras de arte e muitas vezes a masturbação é frequente. A expressão das emoções costuma ser mais fácil para os extrovertidos, principalmete para os jovens. Os movimentos corporais de exibição, os atos sinuosos da corte amorosa, nas quais os jovens se aproximam e se afastam uns dos outros, constituem uma forma manifesta de excitar o parceiro e levá-lo a uma comunicação mais íntima.
Para os extrovertidos de maneira geral podemos afirmar:

terão relações sexuais mais precocimente,mais variadas e variáveis;
sua frequência será provavelmente maior que nos introvertidos;
é mais provável que pensem e queiram atos sexuais mais persistentemente que os introvertidos;
têm,em geral,uma sexualidade mais "poderosa";
excitam-se sexualmente com mais facilidade;
temem pouco as relações sexuais;
tem pouca dificuldade na expressão de fortes sentimentos sexuais.
O comportamento extrovertido se adapta e é mais apropriado para a juventude.Com o passar da idade e com o amadurecimento sexual ,as diferenças sexuais entre os intro e extrovertidos desaparecem e o desempenho e a satisfação sexual podem ser muito bons,dependendo da cabeça aberta do homem e da mulher,para possíveis mudanças sexuais , sempre para melhor, e como resultado ter uma vida mais prazerosa e feliz.

Answer 2

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Answer 3

quando vc nasceu, foi escrito no seu DNA, sua capacidade sexual, não existe medicamento para isso, atividade fisica normalmente aumenta os niveis de adrenalina e produção de testosterona, aumentando o estimulo sexual, existe DROGAS estimulantes que podem aumentar seu desejo sexual, mais lembre-se toda droga cobra um preço muito alto pelo resultado, normalmente é a importencia.

Answer 4

um tratamento ajuda, assim como uma vida sem stress, uma boa alimentação, entre outros

Answer 5

Se você estiver se sentido atraído por algúém,essa pessoa pode naturalmente lhe despertar tais sentimentos.Alimentação direcionada a isso,também ajuda:por exemplo,morangos,ovo de codorna,etc.Segundo os antigos gregos,tomar Sol nas partes onde geralmente o Sol não chega é um grande recurso adicional.