Olá galera quero saber se tomar leite em exesso faz mal, durante a semana eu tomo leite 6:30 hs da manhã em casa, tomo leite 9:00 hs no café da manhã (no trabalho) no almoço sempre peço suco de manga com leite ou morango com leite, e também tomo leite 5:00 hs da tarde e tomo leite antes de dormir, nos finais de semana tomo leite gelado de 2 em 2 hs, eu tomo muito leite será que tem algúm problema?
2007-01-02 04:13:31 · 33 respostas · perguntado por Dulce 4 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Somente um nutricionista poderá lhe dizer,com certeza,se o excesso é prejudicial.Mas os benefícios do leite são grandes:fortalece os ossos,faz bem para a pele.Dizem que o excesso pode causar aumento nos quadris,se a pessoa tiver tendência.Mas acho que com você isso não aconteceu!Além do mais,creio que leite e seus derivados são ótimos para o combate de dores durante o período menstrual,pois eu também tomo muito leite e adoooro queijo,e nunca sofro durante minhas regras.
2007-01-02 06:44:06 · answer #1 · answered by ffffffer123456 5 · 1⤊ 1⤋
Olha tudo em excesso faz mal, de alguma maneira irá fazer mal, o leite é importante para os ossos, mas no seu ponto. E tem outra se vc visse como é tirado o leite das vacas vc nao tomaria mais, aqueles sugadores de tetas de vaca que eu nao sei o nome direito muitas das vezes machucam as tetas delas e sangram e fazem feridas, entao é muito nojento... E tem mais, o leite foi feito pro bezerro, te aconselharia a tomar leite de soja que por sinal é muito bom e contem mmuitas vitaminas mais, e tudo na medida certa. Mas se ainda tiver muita dúvidada pergunte a uma nutricionista pois nós aqui da net... temos apenas conhecimentos empíricos. OK? Bjim da Sharon
2007-01-02 04:45:23 · answer #2 · answered by A dançarina 2 · 1⤊ 0⤋
Depende do tipo de leite que vc toma, se for integral, cuidado! pode estar ingerindo mais gordura e proteína do que deveria.
Mas isso depende tb da sua idade e da atividade física que vc pratica.
Olhe isso:
"O uso excessivo de proteína, e suplementos de aminoácidos, está relacionado com o desenvolvimento de problemas renais e hepáticos; além de ter sido comprovado que o excesso diário de proteína na dieta, não promove um maior aumento da massa muscular, em relação ao consumo ideal para cada indivíduo.
Em muitos casos os excessos de proteínas são transformados em gordura e, posteriormente, armazenados no tecido adiposo (McArdle, 1998; Devlin, 1998; RDA, 1989, Marzzoco, 1990). Além disso, o sistema renal é exigido aquém de suas necessidades rotineiras para metabolizar todo esse aporte protéico, podendo resultar em patologias crônicas (Guyton, 1996), uma vez que as substâncias extras não aproveitadas, produtos finais do metabolismo protéico, serão eliminadas pela urina. "
2007-01-02 04:29:38 · answer #3 · answered by Zug♪ 6 · 1⤊ 0⤋
sim, concerteza...
tudo em excesso faz mal ..
até se vc tomar agua em excesso faz mal...
pode não fazer agora mas eh bom evitar ok...
FELIZ 2007
Abs.
2007-01-02 04:27:12 · answer #4 · answered by maxpower_wf 3 · 1⤊ 0⤋
Bom..acho que ninguém nunca morreu de tanto tomar leite...
mas como diz aquele ditato popular "tudo tem limite" ahusha
2007-01-02 16:57:52 · answer #5 · answered by Priscilla W 1 · 0⤊ 0⤋
É muito bom tomar leite. Pode engordar se não tomar desnatado. E pode causar cálculo renal pois estes cálculos são constituídos basicamente de oxalato de cálcio que contem em profusão no leite.
2007-01-02 08:41:48 · answer #6 · answered by eliasgorayebodonto 6 · 0⤊ 0⤋
mal nãofaz contanto que vc nao engorde na mesma proporção
que bebe leite.
2007-01-02 04:54:38 · answer #7 · answered by RICKFYODA 1 · 0⤊ 0⤋
Boa pergunta... que só os efetivamente entendidos podem responder corretamente. Veja vc que o leite contém um elemento composto simbiótico de elevada potência que, quando fervido, forma uma espécie de vácuo nas bolhas ímpares da vasilha, as quais, se entram em contato com materiais de alumínio, aço ou ferro, podem inibir os ingredientes hiperbólicos e assumir características descontextualizadas capazes de carrear substâncias aleatórias e altamente inócuas para regiões do seu corpo, as quais, dependendo da cor da pele e textura do cabelo, somatizarão situações eventuais de modificações majoritariamente assimétricas das demais áreas não envolvidas no processo nutri-desenvolvimentista elencado. Para um parecer mais conclusivo, favor me procurar diretamente no meu laboratório clínico, de preferência após as 21h, mantendo um jejum médio de 2h e em trajes minúsculos.
2007-01-02 04:34:36 · answer #8 · answered by D´Anjou 5 · 1⤊ 1⤋
Se é em excesso, faz mal, se você toma esse tanto, mas não se sente mal, tudo bem.
2007-01-02 04:23:16 · answer #9 · answered by gil 5 · 0⤊ 0⤋
PRA MANTER ESSE FILE MIGNO AÍ DO AVATAR, TEM QUE TOMAR MUITO LEITE MESMO!
VOU LHE DAR UMA VACA DE PRESENTE!
MAS TEM QUE MANTER ESSE MOMUMENTO!
2007-01-02 04:17:41 · answer #10 · answered by Anonymous · 2⤊ 2⤋