有時感到頭雲，有咩方法可避免！

Question

有時感到頭雲，沒有精神，食咩有幫肋和有咩湯水！

Answer 1

通常中醫說是患了風眩，

驅風通常要用辛辣的食物（胡椒豬肚），造成熱氣，有害。

一般男性年青人，會用巴戟，杜仲，還有叫戒手淫；

女生就用天麻，及補血的方法。

我的建議是多做運動，切勿沉迷電腦，希望對你有幫助。