es cierto que mientras mas pasen los años es mas dificil bajar de peso?

Question

tengo 20 años y he notado que este año he comido la misma cantidad de alimentos que en otras fiestas de fin de año pero como que ahora si he engordado a comparacion de otros años es decir me salio wata o panzita y unas mini cartucheras a los costados mi contextura es delgada pero segun mis amios ya no tengo la misma cintura y la verdad en mi pais ya es verano y no se como bajar?

Answer 1

Aun estas jovencita y si te propones puedes bajar de peso pronto; debes de tener en cuenta que lo que tengas de más ahorita no es de lo que comiste de ayer a hoy sino de como te alimentaste en la adolescencia.

Si deseas bajar ve a un nutriólogo no solo para bajar de peso sino para qeu aprendas a comer correctamente y asi dentro de 5 ó 6 años no vuelvas a subir de peso por lo que comiste hoy.

Feliz año nuevo y suerte!

Answer 2

SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII, HORRIBLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE =( TENGO KE METERME DE NEUVO AL GYM DEFINITIVAMENTE

Answer 3

eso dicen

xitos

Answer 4

si es cierto no tienes más que preguntar a la gente más mayor y verás como te verifican que cuantos más años se tienen más cuesta bajar de peso.

Answer 5

Si cambias tu estilo de vida a caulquier edad puedes modificar tu fisico, te lo digo por experiencia, como quiera investiga el sistema Reset de Usana, te lo recomiendo, come sano y haz ejercicio

Answer 6

YO ESTOY AL OTRO LADO DE TU PROBLEMA, COMO MUCHO PERO NO ENGORDO Y TRE ASEGURO QUE ES IGUAL DE AGOBIANTE

Answer 7

Cambia de habitos nutricionales, una mejor manera de hacerlo es seguir al pie de la letra el libro del DR. BOLIO :"Las Dietas engordan, comer adelgaza".

Tomar mucha agua, por lo menos 2 litros diarios.

Hacer ejercicio diario, el mas completo es la caminata: 20 minutos de calentamiento y 25 a velocidad rapida.

Comer fibra para eliminar lo que el cuerpo no necesita.

Mucha perseverancia!!!!!!

Animo, no importa la edad si vives una vida sana siempre estaras en tu peso ideal.

Yo baje 10 Kgs. en menos de un mes y me siento de maravilla y sobre todo no hay rebote.

Saludos y Feliz Año Nuevo!!!!

Answer 8

A cualquier edad siempre es difícil bajar de peso cuando no se tiene la firme decisión de hacerlo.

Hay edades en las que resulta más fácil perder peso, pero es por razones metabólicas. Será que ahora engordas más de lo que te pasaba anteriormente porque has cambiado alguno de tus hábitos, por ejemplo que hayas dejado de hacer ejercicio o alguna otra actividad física?

Answer 9

se puede sacar una conclucion con tu proble ,tal vez recien estes terminando de desarrollar tu cuerpo de mujer que es el que te va a complañar unos años mas en tu vida,y digo unos años mas por que al ser madre veras nuevos cambio en lo fisico y mental.
fijate como son tusfamiliares en especial las mujeres y sabras cual es tu tendencia para el futuro,pero a no desesperar por que no seras como ellas si son rellenitas.
haste un plan alimentario bajo en grasa y azucares,acompañalos con ejercicio de una hora de duracion tres veces por semana.
ingiere mucha agua sin gas y no te tortures pues a mi me gustan con carne las mujeres y somos muchos los que pensamos de esta manera.
suerte.................................................un beso marcelo tu servidor

Answer 10

ESO PUEDE DEBERSE A TU ESTILO DE VIDA TALVEZ SIGAS COMIENDO IGUAL PERO NO SIGAS HACIENDO LO MISMO. Y NO IMPORTA LA EDAD PARA PODER BAJAR DE PESO LO DIFICIL ES CAMBIAR HABITOS DESPUES DE TANTOS AÑOS DE TENER LOS MISMOS

Answer 11

al parecer sí...con el tiempo...los sitemas se van deteriorando