2006-12-30 15:06:52 · 17 respostas · perguntado por andromedah42 3 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Amigo (a), não existe uma receita infalível.... o tédio nos apossa quando estamos descrentes da vida e das pessoas. Então, penso que talvez o primeiro passo seja identificar se é tédio mesmo,ou é apenas cansaço, ou mais sério, leve angústia....
Depois, se esse tédio está incomodando, se ficar de papo pro ar não basta, nem mesmo as formas de lazer que até então o satisfaziam, então é melhor pensar na possibilidade de consultar um bom profissional de saúde - um psicólogo. Muitas vezes existe confusão entre depressão inicial, o chamado tédio, angústia, fobias... e o profissional pode identificar (deve) com precisão o que está ocorrendo, e ajudá-lo a elaborar estratégias para sair desse estado incômodo...
boa sorte!
2006-12-30 15:18:55 · answer #1 · answered by Camaradad´água 4 · 1⤊ 0⤋
1- Andar 10 quilometros por dia
2- Ler um livro de ficcao
3-Praticar algum esporte
4-Entrar no YR até se cansar e dormir
5-Beber bastante e se embriagar
2006-12-30 23:13:02 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Fazer alguma coisa que você gosta muito, tipo ouvir música ou ver filmes do seu gênero predileto.
2006-12-30 23:37:07 · answer #3 · answered by aila313 4 · 1⤊ 0⤋
encontrar alguma ocupação saudável.
no meu caso, arranjei um filhote de rottweiler e venho me ocupando bastante para educá-lo adequadamente, para que ele se torne um bom cão de companhia (manso, obediente, etc.).
2006-12-30 23:35:00 · answer #4 · answered by Arthur Dog-dog 5 · 1⤊ 0⤋
dormir.
2006-12-30 23:31:07 · answer #5 · answered by carioca 4 · 1⤊ 0⤋
Para mim a melhor opição é entra no youTube e ver vídeos engraçados. EX: Sanduicheiche, Cagona, Geremias, Exterminador do Futuro.
2006-12-30 23:25:10 · answer #6 · answered by Interessada 2 · 1⤊ 0⤋
Buscar fazer a cada instante qualquer coisa que você tenha confiança que não vai te atrapalhar no futuro, mas que te dê prazer no presente...
2006-12-30 23:19:37 · answer #7 · answered by shalborestaurador 2 · 1⤊ 0⤋
não sei, mas passo pelo mesmo problema.... o jeito é arrumar outro emprego pq um só não tá dando conta......rsrs
2006-12-30 23:18:48 · answer #8 · answered by Alucard 3 · 1⤊ 0⤋
Sair de casa. Andar um pouco. Ver o mundo ao seu redor ( lá fora, não na tv).
2006-12-30 23:17:08 · answer #9 · answered by Arans 3 · 1⤊ 0⤋
As 2:11, da madruga só o YR mesmo, e hoje está na moral, mais do que os outros dias. 1Beijão e um ótimo ano.
2006-12-30 23:13:03 · answer #10 · answered by رماضان قاريم 7 · 1⤊ 0⤋