2006-12-30 06:15:23 · 26 respostas · perguntado por depri 1 em Saúde ➔ Saúde Mental
Parando de levar tudo tão a sério. E parar de dar ouvido só as coisas ruins que dizem-sim,pq maior parte das pessoas tem essa mania: se ouve elogio, acha que é piada...se falam mal, é porque devem ter razão. É uma bobagem isso, pq muitas vezes as pessoas descarregam na gente as próprias frustrações. E a gente de tolo fica mal por isso. As vezes a gente tem um problema, e já pensa que não tem saída, que nada vale a pena mesmo. Quanta gente acaba com a vida antes da hora por conta disso. Eu fui uma que tentei muito isso quando era mais nova, e hoje agredeço por estar aqui. Porque se continuasse no desanimo, sem esperança de nada, e me matasse, teria perdido muita coisa! Coisas maravilhosas que aconteceram e eu nunca esperava! Com certeza mta coisa boa te espera ainda, talvez esteja bem perto de ti, mas por conta da falta de ânimo, tu n consegue enxergar. Tu tem q para e analiza qual a causa do desanimo, e se vale a pena ficar desperdiçando tempo com sentimento ruim. Sabe, levanta a cabeça, da uma caminhada..põe uma musica animada, ao inves de coisa triste! Se tu fosse numa ala psiquiatrica de um hospital, tu ia ver o que é sofrimento.Muitas vezes gente normal é tratada como louca, semque ninguém os defenda.
Se tu ver que o desanimo só aumenta, n espera chegar no fundo do poço pra tomar uma atitude: não é vergonha pedir ajuda! Pelo contrario, é um ato de coragem que muitas vezes é o diferencial entre viver ou morrer. E tu pode n ver isso estando triste,mas mta gente sentiria demais tua falta se algo de ruim acontecesse contigo. Familia entao, nem se fala!
Se abre, pede pra ir numa psicologa! Desabafar ajuda pra caramba!Tu ta ai, com vida, livre ! aproveita isso! Tu tando viva, tem chance de muda tua história! é só levantar a cabeça, e n levar tudo tão a sério =] problemas, como falaram, todo mundo tem..o que n da é pra se entregar sempre q eles vierem! Melhoras =]
2006-12-30 07:25:22 · answer #1 · answered by Poison Ivy 5 · 3⤊ 1⤋
carinha!!!!!!!! deve se animar sim............... entre ao menos YR nem aqui vc tem aparecido!!, já viu quantos pontos tem????? anime-se coragem ao menos pra teclar...cara. vamos levante-se crie coragem e faça alguma coisa....vai fazer o que?? ficar aí esperando o mundo acabar em barrancos pra morrer encostado(a)????tchall bom inicio de ano ANIME-SE CARA.
2007-01-02 16:25:02 · answer #2 · answered by turbo2 3 · 0⤊ 0⤋
Tenha objetivos e estabeleça uma prioridade. Vá até o fim para realiza-los.
O passado já foi, os erros cometidos não podem ser modificados, o futuro é desconhecido, devemos viver o presente, estabelecendo metas ,amando a ti ao próximo.
Orar muito, não orações repetitivas, mas falando com Deus em qualquer lugar e tempo, e pedindo mais fé, mais Espírito santo, paz e amor.
2007-01-02 15:28:31 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
VOCÊ É TOTALMENTE DESANIMADA? PELA SIMPLES FRASE QUE VOCÊ FORMULOU, CREIO QUE VOCÊ DEVERIA PROCURAR AJUDA DE UM PROFISSIONAL, É A PESSOA IDEAL PARA FAZER UM TRATAMENTO, TALVEZ VOCÊ ESTEJA STRESSADO!!! PROCURE UM PSICOLOGO, DE CONFIANÇA!!! VOCÊ VAI FICAR OTIMO!!!!!1
2007-01-02 13:38:18 · answer #4 · answered by Jussara 3 · 0⤊ 0⤋
1º entenda que o seu querer está comprometido ou seja, adoentado.
2º sendo assim: se faz necessário que procures um psicólogo este profissional tem competência para tratar o seu desânimo ou lhe indicar outro especialista se for necessário.
2007-01-02 10:12:28 · answer #5 · answered by Brumar 4 · 0⤊ 0⤋
Seria legal você procurar um psicólogo para que ele possa te auxiliar em seus conflitos e um médico para avaliar se sua depressão é de causa orgânica ou psicológica, para que assim você possa buscar o tratamento mais adequado. Descubra algo que você adora fazer, que te faz bem, que te faz sentir enérgico, com vontade. Alguns gostam de música, outros de badalação, leitura, esportes, viajar, natureza, etc. O que não pode é ficar parado.
Beijinhos, Feliz 2007!
2007-01-01 03:25:02 · answer #6 · answered by estrela 2 · 0⤊ 0⤋
mande alguem te dar um bom chute na bunda, serio!
2006-12-31 03:06:12 · answer #7 · answered by Lilly S 1 · 0⤊ 0⤋
Ânimo
Se porventura o desânimo congelou o seu impulso de realizar algo de
superior, procure sem demora reacender no coração a bendita chama da
esperança e volte ao campo de atividades o mais rápido possível.
O lavrador não ateia fogo à plantação só porque alguma erva daninha nasceu
no meio das hortaliças.
Ao contrário, o camponês esperançoso arranca a parasita e protege mais
cuidadosamente o canteiro para que a colheita seja promissora.
Se paramos no caminho por algum motivo de desânimo, retornemos ainda hoje à marcha em demanda do objetivo a ser alcançado, sem pensarmos que somos
inúteis nem derrotados.
A vida é uma constante renovação de oportunidades de seguir para frente a
para o alto!
Paz e Luz
2006-12-31 01:18:21 · answer #8 · answered by M.M 7 · 0⤊ 0⤋
Primeiramente vc deve procurar um psiquiatra, pq tudo indica q esta depressivo, nao adianta agora eu te falar para fazer isso ..fazer aquilo..pq nao vai conseguir sem ser medicado...esta faltando em seu cerebro uma quimica..so o medicamento podera repor.
Ja passei por isso..sei o qto e dificil...e hj estou muito bem !
Feliz Ano Novo
bjs
2006-12-30 13:50:41 · answer #9 · answered by Eliana 5 · 0⤊ 0⤋
amar ser amado e gostar de viver
2006-12-30 06:21:21 · answer #10 · answered by luciene t 1 · 0⤊ 0⤋