Lisa não se preocupe comer dois pés de alfaces não fazem mal ao organismo muito pelo contrário é muito bom que você tenha esse hábito.
2006-12-29 13:43:26
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answer #1
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answered by Anonymous
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Se for só isso com certeza. O nosso organismo não é como o organismo de um cavalo ou vaca que conseguem retirar muitos nutrientes de folhagem, além do que eles comem folhas quase o dia inteiro.
Se você é vegetariana devia consultar uma nutricionista para que ela te oriente como substituir a carne, simplesmente retirar a carne de um cardápio pobre como o nosso pode causar anemia entre outras coisas.
2007-01-01 06:56:32
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answer #2
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answered by magrão 7
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Não há dano algum. Você de ve ter muito cuidado com a lavagem e desinfecção das folhas pois está provado que muitos parasitas intestinais são transmitidos pelas folhas contaminadas especialmente giardia, ameba e o mais grave H. Pilori.
2006-12-30 16:55:12
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answer #3
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answered by eliasgorayebodonto 6
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Amiga, o único problema de você comer 2 pés de alface por dia é que provavelmente se sente tão saciada que deixa de comer outros alimentos. O alface é pobre em nutrientes. Você pode ficar com anemia e avitaminoses. É necessário comer todos os tipos de alimentos para ter uma nutrição completa. Pense nisso e boa sorte.
2006-12-30 15:57:40
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answer #4
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answered by lilinha32 7
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olha como ja responderam so complemento dizendo que é saudavel comer verduras legumes etc...entre outras respotas complemento(ja q nao li,vi) o alface contem mtas fibras importante p/ a obom funcionamento do intestino portanto nao se alimente apenas de alface, mas sim uma boa sugestao p/ quem quer manter o peso,fazer dieta, coma alface antes da sua refeiçao principal pq proporciona a sensaçao de saciedade.
2006-12-30 08:47:41
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answer #5
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answered by Sabrina 3
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Se vc comer apenas alface na sua refeição diária, acho que vc está fazendo com que seu organismo deixe de absorver outros nutrientes, pois a alface contém apenas sais minerais, e pode causar problemas como anemia pela falta de ferro , descalcificação dos ossos pela falta e calcio,caimbras pelo corpo por falta de potássio...acho que vc deveria se alimentar de outros nutrientes tbm.
2006-12-30 03:25:56
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answer #6
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answered by ♡Sophia♡ 7
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Acho que você deveria comer as folhas e não os pés.
2006-12-29 23:08:58
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answer #7
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answered by Anonymous
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Alface-a folha mais popular da mesa do Brasileiro;
Fresca e digestiva a alface combate a insônia, pode-se utilizar também seu talo p/um suco de sabor agradável.
Para a irritação da pele,alergias, brotoejas,e assaduras, as folhas e o talo macerados junto com aveia na forma de uma "pomada" produzem alívio.
LIVRO: O maravilhoso poder das plantas.
2006-12-29 22:11:53
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answer #8
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answered by ? 6
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Concordo com o Mr Phoenix. Vai te fazer mal se comer SO' os dois pes de alface por dia!!
2006-12-29 22:04:55
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answer #9
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answered by kathy k 2
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Existirá dano se você comer apenas os dois pés de alface por dia.
2006-12-29 22:03:08
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answer #10
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answered by Anonymous
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se não tiver agrotóxico, tudo bem! mas, se tiver, faz mal!
2006-12-29 21:57:46
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answer #11
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answered by Arthur Dog-dog 5
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