2006-12-27 10:35:05 · 10 antworten · gefragt von vanessa r 1 in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
Die Lösung heißt in jedem Fall: Diziplin, auch wenn's schwer fällt.
Wenn Du es wirklich willst, dann schaffst Du es auch! Es fängt alles im Kopf an.
2006-12-27 18:28:36 · answer #1 · answered by Peter K 2 · 0⤊ 0⤋
gutes Mittel................... Yoga hilft sehr gut
2006-12-31 02:56:51 · answer #2 · answered by Moses 6 · 0⤊ 0⤋
MIt zu kleinen Kleidungsstücken kannst Du zwar die Konjunktur ankurbeln aber sie helfen nicht beim Abnehmen. Das ist dummes Zeug!
Die erste Zeit würde ich mit viel Mineralwasser und dazu mit Weizenkleie Tabletten dem Magen das passende Völlegefühl verschaffen. und dann gehts ja vielleicht doch besser als es sich auch der größte Schweinehund gedacht hat!
2006-12-30 10:50:36 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
garnicht *grunz* ;-)
2006-12-30 08:57:01 · answer #4 · answered by stormi 4 · 0⤊ 0⤋
du musst stärker sein als dein schweinehund viel erfolg
2006-12-28 01:45:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ich habe wwdi gemacht (www.wissenwieduisst.de), und da man da auf fast nichts verzichtet braucht man seinen inneren schweinehund auch nicht überwinden.
2006-12-28 01:44:47 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Wenn du etwas richtig richtig richtig willst, dann gibt es keinen Schweinehund...
Sag dir : Ich mach das jetzt!!!
und nicht: Ich möchte das, aber.......dann ist das zum Scheitern verurteilt
2006-12-27 19:19:08 · answer #7 · answered by keks 7 · 0⤊ 0⤋
Wenn Du wiklich z.B. abnehmen willst und Dir nicht nur vorstellst, wie das sein könnte abgenommen zu haben; wenn Du das ganz sicher willst, dann hast Du ihn schon überwunden. Du mußt es jetzt nur nocht tun und wie zuvor schon erwähnt, einfach den Erfolg vor Augen halten und mit Disziplin geht das dann ruck zuck.
2006-12-27 19:16:51 · answer #8 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
fuettere ihn nach jedem geschafften tag mit einer tagsueber vermissten kleinigkeit. dann wird die schmachte nicht so uebermaessig gross... und du hast deine belohnung tag fuer tag. l.g.
2006-12-27 10:50:22 · answer #9 · answered by Gabi 6 · 0⤊ 0⤋
Kaufe dir ein Kleidungsstück, was dir total gefällt, mindestens eine Nr zu klein! War für mich ein Ansporn solange Sport zu treiben bis ich da hinein passte! Die Ernährung musste ich natürlich auch umstellen! Danach kaufte ich mir wieder ein tolles Kleid eine weitere Nr zu klein usw! Probiers einfach mal aus! Vielleicht klappt es auch bei dir? Wünsche dir viel Erfolg!!!!
2006-12-27 10:46:40 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋