Essa é para quem faz um regiminho básico e tem um pouco de facilidade de engordar!
Então, vc fica se privando durante a festa também, passando vontade ou esquece que engorda, come e depois volta no regiminho?
2006-12-26 22:00:10 · 8 respostas · perguntado por Carla 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Natal e ano novo, o regime vai pra saco , como tudo que tenho vontade e um pouco mais, depois eu volto a fazer regime , mais rigoroso .
2006-12-26 22:26:09 · answer #1 · answered by ♡Sophia♡ 7 · 0⤊ 0⤋
Ahhh eu tento me privar antes das festas e durante a semana, nos finais de semana e durante as festas, principalmente essas de fim de ano eu como sem culpa. Depois é só fazer um pouco mais de exercícios na academia...rsrs
2006-12-27 11:51:45 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
bom, querida...eu fiz um regime básico, só cortei doces, cervejinha, arroz e feijão na dose certa e muitos legumes, verduras e frutas...além de fazer ergométrica...então, em 20 dias eliminei 5 quilinhos...aí, no Natal, apenas não exagerei, mas, tomei uma cervinha e comi chester, massas e até sorvete...reveillon deve ser igual...e depois, volto às minhas restrições, claro que de modo saudável e elimino mais um pouco para o verãozão, né? sem pressa para emagrecer e de modo muito responsável para que não abale a saúde, tá? beijos e ótima passagem de ano...DIVIRTA-SE, pois a vida passa rápido demais...
2006-12-27 06:23:16 · answer #3 · answered by luazinha 2 · 0⤊ 0⤋
Comi muito nas confraternizações; felizmente comemoro o natal em outra cidade onde eles não têm costume de fazer ceia..só o almoço; então nos dias que não tenho eventos faço um regiminho e qdo viajei também aproveitei para correr.
2006-12-27 06:19:22 · answer #4 · answered by Cacau 2 · 0⤊ 0⤋
o bom mesmo é comer sem culpa...
depois faz um regiminhu.... afinal natal e ano novo..... é uma vez por ano né!!!
2006-12-27 06:09:15 · answer #5 · answered by * Cris * 2 · 0⤊ 0⤋
Festa é festa! Eu como e bebo o que tiver vontade... Depois, faço dieta de faquir, se precisar. rsrsrsr
2006-12-27 06:06:15 · answer #6 · answered by izadenunes 7 · 0⤊ 0⤋
Eu simplesmente como de tudo um pouco, não preciso comer que nem uma louca para aproveitar as festas de fim de ano!
2006-12-27 06:05:45 · answer #7 · answered by Estrela* 4 · 0⤊ 0⤋
hahaha
Fiz regime antes das festas, pra poder aproveitar um pouquinho, sem culpa!
Bj
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2006-12-27 06:03:36 · answer #8 · answered by Andrea 7 · 0⤊ 0⤋