2006-12-26 15:20:56 · 16 respuestas · pregunta de tabata 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Consume mucha ciruela pasa....
Es la manera mas eficas que conosco sin recurrir a medicamentos o substancias esteriles...
Existen miles de laxantes vasados en la ciruela pasa...
Creeme que por experiencia lo se, afinal de cuentas que es lo mejor de todo solo te dura un dia el resultado, asi que lo puedes controlar, vastan 250 grs. para obtener buenos resultados...
Y ademas no tienes malestares o los llamados retortijones, solo que cuando tengas ganas corre porque si no, los esfinteres no responderan como comunmente lo hacen...
Te recomiendo la comas por la noche, para que cuando despiertes desheches todo, asi se te quitara el efecto una o dos horas despues de despertar...
Suerte...
2006-12-26 15:24:19 · answer #1 · answered by Kin 3 · 0⤊ 0⤋
dicen que el dedulce
2006-12-26 23:29:38 · answer #2 · answered by tatayinda 5 · 1⤊ 0⤋
comer fruta tres veces al dia o en cada comida
2006-12-30 23:07:43 · answer #3 · answered by coral 4 · 0⤊ 0⤋
Papaya en todas sus presentaciones: licuado, picada en cubitos, sola o con yogur.
2006-12-26 23:39:12 · answer #4 · answered by talitah21 6 · 0⤊ 0⤋
es un licuado de piña, nopal, apio, unas ramitas de perejil, y jugo de toronja.
te lo tomas y es recomendable, pero te juro que vas al baño a cada ratito,. yo me lo tome y hasta baje un kilo en ese dia, y no olvides comer algo antes de tomartelo, como papaya por ejemplo, no se, algo ligero, pero no lo tomes sin nada en el estomago
2006-12-26 23:34:41 · answer #5 · answered by NAISHA 4 · 0⤊ 0⤋
2 cucharas de aceite de cocina
2006-12-26 23:30:41 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Prepara un té con ciruela pasa.... a una taza de agua ponle 3 ciruelas pasas y cuando esté bien cocido tómalo con todo y ciruelas... hazlo diario.
2006-12-26 23:29:36 · answer #7 · answered by Gigi63 6 · 0⤊ 0⤋
ciruela pasa.
licuado de nopal con piña en jugo de naranja natural.
fibra.
yogurh natural
2006-12-26 23:28:52 · answer #8 · answered by alca bonbom 4 · 0⤊ 0⤋
las pasas
2006-12-26 23:28:36 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
te verde es buenisimo lo tomas por la noche y por la mañana te hace efecto, lo consigues en cualquier tienda de autoservicio o incluso en las farmacias
2006-12-26 23:25:46 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ciruela en todas sus variantes -como compota, cocida, pasa o como fruta- Tambien come mucha fruta y fibra (cereales integrales)
Ahh y mucha agua!
2006-12-26 23:25:25 · answer #11 · answered by Nefertari 6 · 0⤊ 0⤋