recomiendenme una y cuentenme si tienen alguna experiencia
2006-12-26 10:37:46 · 24 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
NINGUNA. solo adelgazarás si comes alrededor de 1000 a 1200 calorías por día, y haces una hora diaria de ejercicio, que puede ser natación, bicicleta, correr, o por lo menos caminar sin parar
2006-12-26 10:47:38 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Para adelgazar es bueno una dieta baja en grasa, y caminar. Dejá de tomar pastillas, puedes bajar de peso en forma natural
Felicidades!
2006-12-26 18:47:15 · answer #2 · answered by GLOria! 4 · 1⤊ 0⤋
ten mucho cuidado con eso,no es tan ficil como tomarce cualquier cosa,no todos los medicamentos son para todo el mundo.pilas.
2006-12-26 18:41:49 · answer #3 · answered by afrodita 2 · 1⤊ 0⤋
Sin duda y por que las uso Xenical
2006-12-29 14:09:03 · answer #4 · answered by Jennylinda 3 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo XENICAL dan buenos resultados io las usaba antes con una dieta y vitaminas y me dieron buenos resultados lo malo es q son caras pero valen la pena te lo aseguro =D
2006-12-28 14:10:25 · answer #5 · answered by anahy 1 · 0⤊ 0⤋
Las pastillas te pueden ayudar , pero normalmente sueles recuperar el peso al cabo de un tiempo. Así pues sólo te diré una cosa: ten una dieta equilibrada, haz ejercicio y bebe agua. Es típico, pero funciona.
2006-12-28 11:05:52 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mejor seguir una dieta natural xk las pastillas lo unico k aran s dart mas ambre sin ayudart a adlgazar
2006-12-27 14:18:20 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
CUIDADO!!!!
Mejor haz ejercicios y ponte a dieta. Eso de tomar medicamentos te puede descontrolar el corazon. Cuidate y que tengas salud!!
2006-12-27 07:33:17 · answer #8 · answered by mariita21 7 · 0⤊ 0⤋
Te voy a recomendar el siguiente link:
http://www.nhtglobal.com/SP/carbblocker.asp?secureID=493A8FFF-CE38-4C81-97B4-62A0E8022CC6&country=US
2006-12-27 05:44:35 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Realente la mejor manera de perder peso es la alimentacion y una vida activa, sin embargo existen pastillas que todo mundo conoce por las marcas pero es algo muy riesgoso automedicarse este tipo de pastillas ya que algunas como el Xenical pueden ocasionar severos daños al intestino si no son tomadas adecuadamente. Para las mujeres sirve mucho un aminoacido conocido como la L-carnitina que se vende en presentacion de tabletas.Este aminoacido hace la funcon de un lipotrofico. Estas pastillas ayudan a la mitocondria de la celula a la oxidacion de las grasas conviritndolas en energía por lo que se genera una perdida de el tejido adiposo y conbinadas con ejercicio son exelentes enlos resultados. Se toma alrededor de 500mg a 1000 mg por dia.Yo recomendaria estas en un incio ya que son muy nobles tanto para la persona como en el precio.Ya despues se puede probar conbinar algun termogenico que contenga cafeina para acelerar la perdida de grasa y de peso. Existe mucha informacion interesante pero lo mejor es que consusltes con un epecialista. Si necesitas alguna ayuda espero poder orientarte. Suerte
2006-12-26 21:27:26 · answer #10 · answered by JoseMiguel 1 · 0⤊ 0⤋