因為我的眼睛很容易疲勞，加上又戴隱形眼鏡，所以眼睛看起來很沒精神，雖然眼睛不小，真的很困擾，請問要吃些什麼來保養??
2006-12-25 16:17:24 · 3 個解答 · 發問者 amanda 2 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
用能量撥經法疏通經絡裡的氣滯,頭和頸三條背部上焦,肩胛骨下分隔為上焦~主心肺
簡單的說就是抓龍按摩
眼睛容易疲勞要小心你的肝,如果發黃就是黃膽.先治病治好.
保養眼睛吃含葉黃素豐富的蔬果類
簡單的方法就是一天早晚吃識霸兩次
休息時戴能量眼罩
2006-12-25 16:46:39 · answer #1 · answered by jackie 7 · 0⤊ 0⤋
可以補充歐月梅 維生素A的食物 會讓眼睛痠痛 眼淚 各種不適得到改善
2006-12-26 04:48:17 · answer #2 · answered by demon 6 · 0⤊ 0⤋
在中藥方面
你可以吃紅棗+枸杞..
在化妝方面..
你可以化上眼線..還有睫毛膏多塗幾層就會看起來又大又有精神..
2006-12-25 16:36:01 · answer #3 · answered by 是金 3 · 0⤊ 0⤋