Eu gosto muito emagrecer
2006-12-23 01:24:12 · 12 respostas · perguntado por iara 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Eu também como fãs, apenas temos um diferença, eu como para manter a forma.
Eu gosto de me exercitar.
Abraço.
2006-12-24 06:32:24 · answer #1 · answered by Tuti1708 7 · 0⤊ 0⤋
Porque voce come as Fas??? Todas elas mesmo...ate as velhinhas??
Que e isso!!!!
2006-12-23 09:36:14 · answer #2 · answered by Mds 5 · 1⤊ 0⤋
Nintendí !
2006-12-23 09:26:08 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Veja esse video
http://video.google.com/videoplay?docid=4929313620384840026&q=cafe+filosofico
depois coloque em pratica
2006-12-24 00:40:23 · answer #4 · answered by Fabricio C 1 · 0⤊ 0⤋
mim ter capacidade não muito pra entender o que iara dizer querer
mas ó.. esse negócio de comer gente não emagrece não, principalmente sendo fãs..
2006-12-23 23:51:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mim não entender o que querer dizer
DA ONDE SURGE ESSA GENTE CRISTO???
feliz natal...
2006-12-23 12:54:35 · answer #6 · answered by Eu me divirto 2 · 0⤊ 0⤋
Eu tenho um jeito diferente de quase todo mundo para emagrecer.
Quando eu sei que comi demais e vejo que estou acima do peso, eu procuro ficar uma semana comendo apenas coisas cruas, nada de bobeiras, gordura, tomo muuuuito suco e água, e guardo um dia dessa semana para viver apenas de suco!
Siga isso que eu falei e tenho quase certeza que você vai emagrecer!
2006-12-23 10:11:36 · answer #7 · answered by marc_vls 1 · 0⤊ 0⤋
acho que deve comer sim...num local bem reservado, selecione fãs mais atraentes......e sexo emagrece muito.....camisinha na parada!!!!!da próxima vez, elabore melhor sua pergunta....
2006-12-23 09:44:31 · answer #8 · answered by JAS 7 · 0⤊ 0⤋
A maneira saudável de emagrecer é através de duas práticas: - Atividade Física adequada e rotineira e Alimentação adequada
Coma bastante frutas, verduras e grãos
coma apenas pequenas porções individuais de alimentos que tenham açúcar ou gordura
reduza o consumo de bebidas alcóolicas ou elimine totalmente da sua dieta
dê preferência a leite desnatado
substitua sorvetes por frozen yogurt
certifique-se que as carnes estão livres de gorduras ou peles
dê preferência a alimentos assados ou cozidos
Não adianta ficar se enganando, procurando métodos mágicos para emagrecer de forma fácil, sem esforços, porque eles não existem. Existem, sim, muitos métodos desonestos e enganadores que prometem milagres mas, se por um lado promovem o emagrecimento, por outro, não serão capazes de manter o peso, além de serem métodos prejudiciais á saúde.
2006-12-23 09:42:18 · answer #9 · answered by ♥Erika♥ 6 · 0⤊ 0⤋
tomar 1 copo com água no café, tomar 1 xícara de chá s/açucar
tomar 2 copos com água na almoço, e comer a metade
tomar 2 copos com água no lanche, 1 xíc. chá s/açucar
tomar 2 copos com água no jantar, comer metade
tomar 2 copos com água na hora dormir, comer uma bolacha
ai é só partir pra balança e dar gritos de alegria ou morrer!!!!...rsrs. Entendeu!?... Falou..xau.
2006-12-23 09:29:18 · answer #10 · answered by tonifilho 4 · 1⤊ 1⤋