olas qeria algo ke me ayude en navidad weno pami y pami ama yo tngo 15 años ns abia oido hablar de la alcachofa....qeria algo nse pastillas o jarabe o capsulas...algo facl de tomar ya q me cuesta tragar pastillas de hecho nunca lo hecho jeje y algo de herbolario???algen le ha crecido el pelo kn la levadura de cerveza??nbesos y asias es imxtante xfvrrr
2006-12-22 23:18:10 · 20 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Creo que lo mas indicado es lo natural, no tomar nada, ya que cualquier producto que ingieras puede ser nocivo para tu salud, lo mas indicado es comer con moderación, y si luego de las fiestas subiste algún kilito, no te preocupes, una regia dieta de un día a líquidos mas ejercicios , te resolverán el problema y te traerá mas beneficios a tu salud. Suerte y feliz navidad !!!!
2006-12-22 23:25:49 · answer #1 · answered by M@ri@n 3 · 0⤊ 0⤋
No hay fórmulas mágicas. Mi consejo es la moderación. Disfruta de todo pero en pequeñas cantidades y haz ejercicio.
2006-12-23 06:20:36 · answer #2 · answered by mariᮧeles l 4 · 0⤊ 0⤋
Hola soy Vanesa, yo distribuyo unos productos totalmente naturales que te ayudan a bajar esos kilos que no quieres y lo mejor de todo es que no pasas hambre, puedes comer los platos que mas te gusten, y vas a estar nutrida y llena de energía todo el día, yo los tomo y estoy mejor que nunca.
Si te decides entra en mi web,rellena todos los datos y obtendras un estrudio nutricional totalmente gratis y sin ningun compromiso. www.unafiguraideal.com
Pero sobre todo no hagas ninguna tonteria y que una persona mayor de edad este al corriente de lo que haces, para estar bien por fuera hay que estar bien por dentro y yo te voy a ayudar a consiguirlo. ANIMO
2006-12-23 03:56:43 · answer #3 · answered by vane 1 · 0⤊ 0⤋
Te sugiero veas los "Trucos Faciles para Adelgazar Comiendo" Encontrarás un banner al final de la página http://www.noracazap.com.ar
2006-12-23 00:32:48 · answer #4 · answered by Manuel M 5 · 0⤊ 0⤋
creo que a tu corta edad te preocupas demasiado por el peso... pero también es bueno cuidarse en eso te apoyo, ahora como consejo NUNCA tomes pastillas para adelgazar, porque en algún punto te des balancea el metabolismo, NUNCA intentes vomitar después de comer, lo mejor para tu cuerpo es correr y moderar la comida, no comas mas de lo que necesitas, el cerebro se tarda al rededor de 10 minutos en detectar cuando el estomago se lleno, así que come de todo pero con moderación, y corre unos 20 minutos diarios, a eso le puedes agregar unas abdominales tradicionales diarias y veras que a tus 18 vas a ser un super bombón, ahora si puedes visita a un doctor regularmente para que te monitoreen el peso, y de paso si tienes algún problema de tiroides por si tienes unos kilitos de mas aun cuando te moderas al comer...
PD: las harinas son criminales y para bajar las calorías de una tortilla o de un pedazo de pastel tienes que correr aprox, 35 minutos.. así que cuidado con las harinas..
2006-12-22 23:54:59 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mucho cuidado con los productos milagro, no existen.
2006-12-22 23:54:19 · answer #6 · answered by chichino 6 · 0⤊ 0⤋
Lo mejor que puedes hacer es comer en los momentos festivos normal y el resto del día comer ensaladas y frutas para compensar calorías, algunas pastilas pueden ser bastante peligrosas, no vale la pena jugar con eso.
2006-12-22 23:37:48 · answer #7 · answered by Martavet 3 · 0⤊ 0⤋
Bebida Thermojetics™ Sabores Herbalife, es un te que quema grasas, si no te gustan las pastillas, es natural y muy efectivo, saludos que tengas exito
2006-12-22 23:29:42 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola, lo mejor es que ahora no cometas excesos con la comida.
2006-12-22 23:25:54 · answer #9 · answered by Sonia 7 · 0⤊ 0⤋
ke gente x dios yo no me tomaria ninguna ****** de esas de anorexicos y me pondria a acer ejercicio.
2006-12-22 23:22:41 · answer #10 · answered by kilianV 2 · 0⤊ 0⤋