ya se que haciendo ejercicio, que es lo primordial y la dieta, adelgazare. pero algun consejo o algo que ayude ya sea natural, o lo que sea. GRACIAS
2006-12-22 14:14:06 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Puedes hacer esta receta, ideal para adelgazar, además de que limpiaras el organismo.
Ingredientes:Un nopal, una rebanada de piña de preferencia natural, una rama de apio, y jugo de dos naranjas
licuas todo esto y te lo tomas en ayunas, suerte.
2006-12-22 22:52:42 · answer #1 · answered by mariita21 7 · 0⤊ 0⤋
1 litro de agua cada 20 kilo que peses. Parece mucho pero es la cantidad verdadera que todos tendríamos que tomar. No te la tomes toda junta porque te vas a sentir hinchado como un sapo y menos cuando vas a hacer mucho ejercicio porque diluis la sangre y aumenta el riesgo cardíaco, tenés q tomar agua en cantidades razonables, antes y despues del entrenamiento.
Tomá Té Verde y complementos de vitamina C que son lipolíticos.
Hay tratamientos con ultrasonido que literalmente destruyen los adipocitos y después se eliminan por orina.
La mesoterapia para adiposidad localizada tambien puede servir.
La termoterapia tambien puede servir ya que acelera la degradación del adiposito, después tenes que tomar mucha agua para no deshidratarte y para que los elimines por orina.
2006-12-22 14:36:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Tener el cuerpo ideal se puede con este programa https://tr.im/FactorQuemaGrasaOficial . En invierno, en general los kilos se amontonan, esto ha estado y en mi caso, ausencia de movimiento físico y una vida más inactiva han hecho que acumule unos cuantos kilos más, kilos que los quería dejar rápido, una amiga me indicó este programa porque había oído que ha ayudado a mucha gente. Con él he conseguido perder unos 10 kilos en solo una semana y de esta forma me he recuperado mi cuerpo.
2016-01-21 09:00:23 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Perder peso es una de las cosas más difíciles de hacer. Tu cuerpo, y en general toda tu vida te lo agradecerá, te verás mucho mejor, no te cansarás tanto, encontrarás más y mejor ropa, a mejores precios, y sobre todo tu salud lo notará.
Pero no hay ninguna forma “mágica” de perder peso. Sí es posible perder peso rápidamente si mezclas dieta y ejercicio (¡ambos equilibrados, eso sí!).
Te dejo aquí un enlace del Dr. Charles D.C., un nutricionista experto que lleva ya muchos años en esto:
http://factorquemagrasa.youtips.info
2014-11-11 04:56:00 · answer #4 · answered by STONEROCK 3 · 0⤊ 0⤋
Vas bien con dieta y ejercicio.. para complementar estan los masajes reductivos y anti celuliticos, tambien meterse al sauna, para mejor resultado debes tomar muchisima agua, ya que los masajes remueven la grasa la eliminas por la orina y eces, y tambien liberas mas toxinas en el sauna y haciendo ejercicios....
2006-12-23 00:52:54 · answer #5 · answered by Mariale 2 · 0⤊ 0⤋
Te sugiero veas los "Trucos Faciles para Adelgazar Comiendo" Encontrarás un banner al final de la página http://www.noracazap.com.ar
2006-12-23 00:33:27 · answer #6 · answered by Manuel M 5 · 0⤊ 0⤋
¡¡¡"NUNCA PIDAS LO QUE SEA PORQUE TE LO PUEDEN DAR"!!
CONSUME 2 LITROS DE "AGUA" COMO MINIMO POR DIA. Y PARA ALGO NATURAL CONTACTAME:LOLI1913@HOTMAIL.COM
Y AUNQUE CADA MAESTRITO CON SU LIBRITO LO DEL AGUA(1LITRO CADA 20KILOS) NO LO ESCUDHE NI COMPARTO PORQUE PORQUE LO QUE SI ESCUCHE ES QUE LO NECESARIO SON NO MENOS DE 2LITROS Y LO MAXIMO 4, MAS DE CUATRO LITROS ES UN TRANSTORNO ALIMENTICIO E INCLUSO HAY UN NOMBRE PARA EL AUNQUE NO LO RECUERDO, ADEMAS LO QUE DEBES PERDER SON GRASAS Y SI TOMAS MUCHA AGUA,+DE 4LITROS, ELIMINARAS CON EL AGUA MUCHAS SALES Y MINERALES QUE NECESITAS PARA HACER FRENTE A LA DIETA. ESCRIBEME LOLI1913@HOTMAIL.COM
2006-12-22 21:16:57 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
natural..... AGUA... 1 litro por cada 20kilos que peses... eso dicen los médicos ; el tea tino o thermogenico de limón de omnilife es muy bueno yo baje 30 kilos.... contiene muchas vitaminas para que no te descompenses funciona de maravilla y es naturalmente saludable... te ayudara a no volver a aumentar de peso. cuidate en estas fechas de los carbohidratos...... saludos
2006-12-22 14:51:45 · answer #8 · answered by gabby1064 3 · 0⤊ 0⤋
agua,mucha agua.
2006-12-22 14:18:15 · answer #9 · answered by roxxx 3 · 0⤊ 0⤋
TOMAR 2 LITROS DE AGUA DIARIA.
CIAOO
SUERTE
2006-12-22 14:17:24 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋