Hola!! ya se que el ejercicio y comer saludable es bueno contra esos kilitos de mas, pero que otras cosas sirven para acelerar la perdida de peso
2006-12-21 17:11:38 · 22 respuestas · pregunta de María 5 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Nunca mezcles carbohidratos (harinas) con proteinas (carnes). Si puedes evitar los carbohidratos mejor. Come todo tipo de carnes con verduras o ensaladas (muchas ojas verdes) y no arroz, ni papa ni pasta.
El agua de piña ayuda a adelgazar (hierves cáscara de piña con palos de canela y nada de azúcar). La piña quema grasa, cómela una hora después de almuerzo. Trata de comer cada 4 horas y así tu cuerpo no asimila (entre comidas una fruta que no se plátano ni mango).
2006-12-21 17:40:25 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Dieta balanceada y ejercicio es lo único, no hay otra manera realmente eficaz, está científicamente comprobado que no hay ningún producto milagroso.
2006-12-21 17:20:51 · answer #2 · answered by Alejandro IV 6 · 1⤊ 0⤋
Comer lo ma saludable (Frutas , Verduras) ir mucho al gimnasio y hacer mucho ejercicio , Felices fiestas!.
2006-12-21 17:20:16 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
pues mira pregunta por estas pastillitas: sibutramina, estas inhiben el hambre y te hacen kemar calorias, son caras pero muy buenas, las venden sin receta.
2006-12-21 17:14:03 · answer #4 · answered by fus 2 · 1⤊ 0⤋
pus ............ 2 litros de agua al día , no chatarras
desayunar , comer bien , correr y dormir DORMIR asi nuestro cuerpo acelera el metabolismo
2006-12-21 17:13:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
ESTIMADA AMIGUITA YO TENGO EL MISMO PROBLEMA QUE TU Y TE ASEGURO QUE NO HAY DIETAS FACILES LO UNICO QUE TE AYUDA ES CONTROLAR l. a. ANSIEDAD Y ASI EL APETITO TE AYUDA MUCHISIMO l. a. VACUNA CONTRA l. a. OBESIDAD YO l. a. USO EN 15 DIAS ME BAJO 10 pounds DE GRASA ME VEO great TE RECOMIENDO NO TIENE NADA DE MALO ES SOLO UNA ENZIMA QUE EVITA QUE SE ACUMULE l. a. GRASA ALGO ASI COMO EL XENICAL PERO ESTO ES MEJOR l. a. GRASA ACUMULADA SE DERRITE SE VA Y LUCEZ ESPECTACULAR SOLO QUE SI AQUI EN MEXICO DONDE VIVO CUSTA 1800 l. a. DOSIS PARA 15 DIAS PERO TE FUNCIONA MUY BIEN SALUDITOS Y SUERTE PRUEBALA VANNINA
2016-12-18 17:33:18 · answer #6 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido).
Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos. Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo.
Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación.
http://factorquemagrasa.youtips.info
¡Mucho ánimo!
2014-11-11 04:43:03 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola, yo soy distribuidor de herbalife y existen programas de rapido comienzo totalmente nutritivos y que hacen efecto, la prueba la tengo yo mismo, si quieres ponte encontacto conmigo y te dire como puedes obtener el producto.
saludos
2006-12-22 01:01:41 · answer #8 · answered by maku342000 1 · 0⤊ 0⤋
checa hoodia gordoni
2006-12-21 19:36:56 · answer #9 · answered by volador 5 · 0⤊ 0⤋
Paseate por un hospital por la sala de casos graves de diabetes y de infartos causados por arterias tapadas de grasa.
Aunque este metodo puede que te cause un alto grado de anorexia despues xD
2006-12-21 17:16:30 · answer #10 · answered by Carlos E 1 · 1⤊ 1⤋