2006-12-20 21:15:57 · 9 respuestas · pregunta de sakita 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Todo depende de que infusiones estés tomando, si estas tomando infusiones con metilxantinas por ejemplo cafeina, teofinilina (lo que contiene el té) y teobromina (el chocolate), tenés que cuidarte un poco con los miligramos que ingerís ya que las metilxantinas en general son diureticas y vasodilatadoras, esto último comopromete el funcionamiento cardíaco cuando la ingesta es excesiva.
Te explico con la cafeina que es lo más común que la gente ingiera en exceso te doy un par de datos:
La ingesta diaria saludable de la cafeina es entre 250 y 300 mg
El café de filtro si tomás 150 ml estas tomando 120 mg de cafeina.
Con un café expreso en un pocillo de 30ml estas tomando 40 mg
Con una taza de café instantaneo de 150 ml tenés 75 mg
Con una taza de 150 ml de café descafeinado tenés 3 mg
Si tomás dentro de las dosis sanas estas ingiriendo una cantidad importante de polifenoles, antioxidantes y flavonoides que van a ayudar a mantenerte más joven y disminuye el riesgo a largo plazo de enfermedades como el Mal de Parkinson
Asi que ojo con las infusiones que tomes, probá tomando algún té pero de hierbas o de alguna flor como manzanilla o jazmin. Así no ingeris tantas metilxantinas.
Tampoco te olvides que las infusiones, no son lo único que contiene metilxantinas, la coca-cola tambien tiene bastante cafeina y teobromina.
2006-12-20 23:09:27 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No, al contrario. Es muy recomendable tomar infusiones de hierbas. Es una fuente muy rica y saludable para tomar la cantidad de agua diaria que necesitamos.
Lógicamente tomar en exceso Té, Maté o Café no es saludable debido a que estos productos contienes excitantes, pero uno al ´día te hará bien. Prueba tomar otras infusiones que no contengan excitantes como, manzanilla, poleo, menta, tila, o preparados de infusiones naturales.
Otra puntualización, el Té contiene Fluor que es muy bueno para los dientes, también contiene antioxidantes como el Maté, o sea que en moderación es muy Bueno!!
Espero que t gustó mi contestación sincera, un saludo!
2006-12-20 21:22:14 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
l. a. respuesta de "carneasesinato" ya te lo ha explicado muy bien. Te invito a preguntarte varias cuestiones: -¿has visto algun animal tomar leche de otra especie? -¿has visto a algun animal seguir tomando leche despues del destete? O es el humano el unico que lo hace? -¿Sabes porque en Oriente que no toman leche de vaca sino de soja l. a. incidencia de maximum cancers es tan baja? -¿Sabes porque hay tanta gente que no tolera l. a. lactosa? Por algo sera.... -¿Sabes como es l. a. vida de una vaca lechera? -¿Sabes todo lo que le dan a l. a. vaca para que produczca mas leche? ¿Sabes que eso luego pasa a ti cuando tomas l. a. leche? -¿Sabes que l. a. industria lechera es muy poderosa y por eso esta falsa creencia y tanta publicidad a l. a. leche? -¿Si no comes carne por respeto a los animales por que tomas leche? Una vaca lechera pasa un infierno toda su vida. -¿Realmente crees que l. a. vaca vive feliz pastando en el campo y l. a. ordeña un tipo con un cubo y una banqueta?
2016-12-18 17:02:48 · answer #3 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
al contrario es sano siempre y cuando no te tomes mas de 5 por dia
2015-06-03 07:08:09 · answer #4 · answered by lili 1 · 0⤊ 0⤋
No, pero no es bueno cintinuar con la misma infusión por mucho tiempo.
2006-12-21 00:48:26 · answer #5 · answered by Yuyo 4 · 0⤊ 0⤋
No, es sano.
2006-12-20 21:38:03 · answer #6 · answered by neli 2 · 0⤊ 0⤋
si se trata de infuciones,de plantas naturales no hacen ningundano,a salvo que sea otro tipo de infusion
2006-12-20 21:24:36 · answer #7 · answered by tenniscampball@2006profesionalra 6 · 0⤊ 0⤋
infusión es agua caliente con mateína, teína, cafeína y no está mal
no le veo nada malo a menos que tu gastroenterólogo te aconseje lo contrario por alguna patología que pudieras tener
gastritis por ejemplo...
2006-12-20 21:24:27 · answer #8 · answered by LUCHO6900 3 · 0⤊ 0⤋
Si otra de ellas es de cianuro, por ejemplo, si.
2006-12-20 21:19:45 · answer #9 · answered by Piter Cantropus (de 3 patitas) 5 · 0⤊ 2⤋