pues mis pantalones me apretan
2006-12-19 10:20:12 · 11 respuestas · pregunta de Karenth 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
no comer y hacer mucho ejercicio
2006-12-19 10:23:05 · answer #1 · answered by y4ho0_m3mb3r 2 · 0⤊ 1⤋
siempre la mejor respuesta será no comer
NO COMAS Y SE SOLUCIONA
y es cierto, peero lo mejor que puedes hacer es llevar una dieta equilibrada, que te la de un nutriologo
2006-12-23 11:50:28 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Aqui tienes una receta, ideal para delgazar, ademas de que limpiaras el organismo.
Ingredientes:Un nopal, una rebanada de piña de preferencia natural, una rama de apio, y jugo de dos naranjas
licuas todo esto y te lo tomas en ayunas, suerte.
2006-12-20 14:14:45 · answer #3 · answered by mariita21 7 · 0⤊ 0⤋
Entra a la pagina www.fundacionalco.org No solo es una dieta, es un plan de vida para mejorar tu salud. Busca tambien un grupo de alco cerca de tu domicilio, te ayudara muchisimo. Yo baje 17 kilos con esa dieta de manera saludable
2006-12-20 11:08:28 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ve al gym y no estes aqui en YR
2006-12-19 18:22:56 · answer #5 · answered by Gerardo 3 · 1⤊ 1⤋
no estar tanto sentada en la pese en YR! y hacer mas actividad fisica y dieta, !!!
2006-12-19 18:46:46 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
sal a correr por las mañanas y haz abdominales...
2006-12-19 18:28:09 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
dale vuelo
2006-12-19 18:26:55 · answer #8 · answered by Naty 5 · 0⤊ 1⤋
corre o camina mucho gasta energia
2006-12-19 18:24:02 · answer #9 · answered by raul p 3 · 0⤊ 1⤋
no comas mucho mi amor y veras que vas a bajar de peso...saludes feliz navidad
2006-12-19 18:24:00 · answer #10 · answered by primo 4 · 0⤊ 1⤋
Ir con un nutriologo para que te asesore sobre las areas que quieres reducir, si no puedes ir con uno solo elimina las harinas y reduce el consumo de grasas y dulces, tambien puedes usar una faja modeladora te recomiendo las ardyss.
2006-12-19 18:23:14 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋