Estoy deprimida en estos ultimos dias no e komido kasi nada ya an pasado las 24 oras y nada d nada k komo?

Question

alguien me puede decir k puedo aser para abrir el ''apetito de comer? deporsir paresco un popotito de flaka y luego no komo¡¡¡ ayundenme

Answer 1

Hola Silvanita, no sé en qué ciudad te encuentras, pero te recomiendo acudir a un grupo de ayuda mutua que se llama Neuróticos Anónimos Grupo Buena Voluntad 24 hrs., el teléfono es 5539-2847 en la Cd. de México, también puedes entrar a su página en la internet buscando neuroticosanonimosbv.org.mx

OJO, no porque leas "neuróticos" te sientas agredida, hay que entender que la neurosis no necesariamente quiere decir algo así como "loca" o "esquizofrénica". Simplemente es un grupo de ayuda para personas que son manejadas por sus emociones y por sus depresiones. El síntoma que muestras, desgano, sin ánimos, puede ser (repito, puede ser) un aviso de tu mente que pide auxilio. Puede esto ser algo pasajero, pero si ya los has sentido a lo largo de tu vida, y se repite y repite, a veces con desgano, a veces con zozobra, a veces agresivo, entonces te recomiendo que asistas a algunas sesiones y que SIGAS los consejos que te ofrezca un padrino. Si echas en saco roto las sugerencias, no podrás obtener mejoras. Mi consejo es que asistas, y si tu caso mejora con esto, podrás recomendar este grupo a más personas para que también tengan asistencia. Mi experiencia en este caso, es que yo tuve una novia que asistía a ese grupo, pero NUNCA siguió las sugerencias. Pero supe de otras personas que sí las seguían, y sus vidas habían mejorado notablemente. Y come por favor aunque sea yoghurt, pero no te permitas sentirte cucaracha pisada.

Answer 2

Oye no te tortures asi, que no te quieres? recuerda que ninguna situacion o persona debe de ponerte asi, debes salir adelante, la vida es tan corta que no hay que desperdiciarla dandose en la torre, saludos, y come lo que mas te guste, disfrutalo y que te de nuevo energia para vivir

Answer 3

sientate comodamente en frente de la tele y preparate algo que te guste de verdad y cometelo...ay que rico yo voy a comer ahorita mismo!!oye....en serio come....que la vida te espera hay tantas cosas que te haran sentirte bien y otras claro....no puedo negar de que no hay cosas mala pero es asi.......pero tienes que saber que mientras estes viva no tienes que morrir mas veces

Answer 4

Anda a ver a tu médico. Probablemente te de unas vitaminas que te ayuden a abri el apetito.
Suerte!!!!

Answer 5

Con la depre, claro que no da hambre, y dejar de comer es una conducta que te encamina hacia la muerte y desaparecer, que es el sentimiento que predomina en esta enfermedad, pero debes de tener en cuenta que no estas sola que alguien en esta tierra te necesita y que la única que puede ayudarse eres tu, la depresión es un trance a veces eterno que no debe ser motivo para que destruyas todo, es cierto que por la vida cruzamos por senderos oscuros que nublan todo el panorama del futuro que nos hacen pensar que no tenemos ninguna salida y por mas q diga la gente que todos los problemas tienen solución, a veces el mismo problema no nos deja ver las opciones y oportunidades que tenemos enfrente de nosotros; para salir de estos momentos tan tortuosos debes tener energía que te permita pensar claro, y solo los alimentos te la dan, como decía mi abuela "pasate la comida, como si fuera medicina, es para tu bien", levantate de esa melancolía mujer, la vida es corta y se tienen que hacer muchas cosas, animo.

Answer 6

dime que te deprimió porque yo nada más no dejo de comer cuando me deprimo

Answer 7

Consulta a tu medico para que te recete algo para darte apetito porque si sigues sin comer le puedes hacer mucho daño a tu cuerpo y llama a tus amigos y ve al cine o a tu lugar preferido para distraerte y piensa que la vida es maravillosa y no te quedes estancada en los problemas. Saludos y Animo!!

Answer 8

Hola amiga! Tu preocupación por la falta de apetito ya es una buena señal que no estás tan deprimida, pues quien está sumido en una depresión profunda, de verdad, le da lo mismo si come o no. Creo que por 24 horas sin comer, nadie se muere. Quizás te provoque comer algo dulce, especialmente el chocolate que entre otras cosas, sube el ánimo. Te sugiero que vayas a un buen internista, para que te revise y vea si es necesario derivarte a un siquiatra. Arriba ese ánimo que la vida, al final, es bella !!! Un rico helado de chocolate eh?? Saludos !!

Answer 9

Mira, no ganas nada con estar deprimida, ya me imagino porque, yo he pasado por eso, dejé de comer 3 días pero a nadie le importó, eso solo demuestra que la que se hace daño solo eres tu, ánimo ve a correr algun parque, ve al cine y mira una película de risa, y si así no te animas, consigue ayuda profesional un buen antidepresivo, eso te ayudará a llevarla, y una vez que estés animada, no comas en exceso, por favor no me preocupes, que siento muy feo de ver gente deprimida, animo yo si te quiero..ver alegre...y tambien te quiero flaquita...

Answer 10

Empezá a comer de a poco aunque no tengas hambre...y aproposito
porque estás tan deprimida?