É preciso fazer uma análise por completo do seu tipo físico... daí, constata-se que tipo de gordura é preciso tratar, a depender até cirurgia não é descartada... Mas como disse, tudo depende de avalição...
2006-12-18 22:48:57
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answer #1
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answered by talysson 2
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Fazendo uma boa dieta e muita academia e tomar muita agua isto é o suficiente....
2006-12-19 06:57:16
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answer #2
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answered by Lili 1
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Pare de tomar coca-cola e vá fazer caminhadas! E não espere que vá ficar com o corpo melhor em 5 dias não, isso não existe!
2006-12-19 06:40:30
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answer #3
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answered by . 6
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Procure saber se você não é alergica ao Gluten, ele esta na maioria dos alimentos que contém trigo,farinha branca, enlatados,etc. E mais alguns alimentos que você precisaria pesquisar. Por que estou te falando isto! É que, quem tem esta dificuldade de absorver este produto, passa a criar gorduras no corpo, principalmente no abdomen e outras partes do corpo também. Eliminando o gluten do seu organismo, você passa a desinchar, consequentemente vai emagrecer. Quanto as estrias, elas aparecem com mais frequência, em quem toma muito refrigerantes, comem doces, etc! Percebeu, para você melhorar tua auto estima, vai ter que eliminar, estes ingredientes! Boa sorte!
2006-12-19 06:26:21
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answer #4
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answered by serluisilva 4
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Fazer uma dieta balanceada e praticar exercícios físicos.
2006-12-19 06:16:16
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answer #5
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answered by Mineira 5
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Uma lipo seria uma boa pedida.
2006-12-19 06:11:38
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answer #6
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answered by hamjomix 5
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o melhor é exercicios, foi o unico que funcionou comigo, e comer bem, nao tomar refri, etc, se cuidar muito, porque é um lugar onde mas se acumula a gordura e é dificil te eliminar. sorte!!!
2006-12-19 06:08:39
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answer #7
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answered by anita 3
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Só exercicios localizados,
2006-12-19 06:06:02
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answer #8
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answered by Anonymous
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