2006-12-17 09:10:49 · 26 respostas · perguntado por GDG 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Pare de comer,só coma melancia que você emagrece.
Mas por poucos dias,
2006-12-17 09:20:14 · answer #1 · answered by Paulo 7 · 0⤊ 1⤋
Não existe dieta milagrosa.
2006-12-17 09:20:12 · answer #2 · answered by monica l 3 · 1⤊ 0⤋
comer uma folha de alface por dia e tomar agua
alem de exercicos fisicos
acho que se vc não morrer, emagrece
2006-12-17 09:16:17 · answer #3 · answered by curiosa 7 · 3⤊ 2⤋
Ca.gar bastante.
2006-12-17 09:13:05 · answer #4 · answered by gilsant2000 4 · 2⤊ 1⤋
Feixe a boca.
Beba dois litros d'água por dia e vá correr na esteira ou no parque ou no calçadão.
OBS: Eu não faria isso em cinco dias., portanto cuidado
2006-12-19 12:59:09 · answer #5 · answered by Florzinha 2 · 0⤊ 0⤋
é simpeles é só fechar a boca
ou seja comer só 3 vezes por dia e só o necessário coma bastante fruta exceto manga e beba bastante água assim vc esquece de comer as "benditas" comidas gordurosas. Mas para emagrecer 5 dias só milagre!!!!
2006-12-18 04:11:33 · answer #6 · answered by Pяisciℓℓiηнαα 2 · 0⤊ 0⤋
Essa dietinha eh mt boa simples e funciona msm, mas naum pode comer nada além do prescrito.
Segue essa diquinhas e vai dar tudo certo!
- 2 lts de por dia.
- Café da manha: Leite com adoçante
- Almoço:salada + 1 bife ou filé grelhado, Suco natural com adoçante
-Lanche 1 fruta ou 1 barrinha de cereal
- Caminhada ou bicicleta ou dançar ( bota um som dançante ) por minimo 50 min.
- Jantar : 1 copo de leite
Segue direitinhoe jah era os 5 kilinhos.
OK ?
2006-12-17 23:01:01 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Faca a dieta do Dr Atkins, [das proteinas] funciona, vc emagrece um kilo por dia, mas te recomendo nao esperar resultados duradouros, pois tenho amigos que perderam 60 kilos e recuperaram tudo em menos de 3 meses. Porque?
Eu fiz e nao pude continua toda mminha vida comendo ovo, queijo e carne.
Frutas ai e' proibido.
Ah! comeca a derreter depois do segundo dia, pois pela falta do carbohidrato, criam-se CETOSES, dai o resultado.
2006-12-17 11:18:53 · answer #8 · answered by VIctoria 5 · 0⤊ 0⤋
Em cinco dia,Você pode perde medidas,Faça caminhadas de 45 minutos por dia,toma bastante agua,Coma frutas,E saladas verde,Corta os carboidratos principalmente a noite.Boa sorte!
2006-12-17 09:44:53 · answer #9 · answered by lica 2 · 0⤊ 0⤋
tente tomar um laxante para o cerebro quem sabe v consiga muito mais.
2006-12-17 09:33:26 · answer #10 · answered by jose d 1 · 0⤊ 0⤋
Já fiz e perdi 4 e meio em 5 dias é assim vc come um prato de sala sem temperar e 1 fruta por dia e só!!´
Paraçe mentira mas é verdade!!!
Kisses = ) boa sorte!!!!
2006-12-17 09:15:17 · answer #11 · answered by Lauren 1 · 1⤊ 1⤋