Como se pôr em forma rapidamente?

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Como se pôr em forma rapidamente?

estou com dificuldades, alguem sabe algum remedio caseiro ou farmaceutico?

2006-12-15 21:52:34 · 3 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física

3 respostas

Se for poucos quilos é fácil,tome muito liquido,chá verde é muito bom,pare de comer alimentos ricos em calorias,coma alface e grelhado por um mês e corte pão,frituras,arroz,doce.Em um mês verá que perdera uns 8 quilos.

2006-12-16 01:21:40 · answer #1 · answered by betowicca 6 · 0⤊ 0⤋

Depende de quão rápido você quer, creio eu que essa estória de remédio não adianta muita coisa se você não tiver uma dieta balanceada.
Recomendo fazer uma dietinha e fazer academia,se não gostar de academia, faça "caminhadas" ou seja, são caminhadas você deve andar rápido, não é passeio.

Espero ter ajudado!

2006-12-16 06:20:10 · answer #2 · answered by DigoO 1 · 0⤊ 0⤋

Só fazendo uma lipoaspiração!!!

2006-12-16 05:59:32 · answer #3 · answered by Rafa 3 · 0⤊ 1⤋