2006-12-15 10:38:25 · 8 respuestas · pregunta de wefe w 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Te recomiendo esta receta, ideal para delgazar, ademas de que limpiaras el organismo.
Ingredientes:Un nopal, una rebanada de piña de preferencia natural, una rama de apio, y jugo de dos naranjas
licuas todo esto y te lo tomas en ayunas, suerte.
2006-12-16 11:21:14 · answer #1 · answered by mariita21 7 · 0⤊ 0⤋
muchos abdominales diarios y alimentos que no te inflen
2006-12-15 12:46:05 · answer #2 · answered by psicologia 5 · 0⤊ 0⤋
ponte a correr y a comer sanamente no pan no refrescos no tortillas de harinas no papas ni arroz no platano mamey uvas coco muchas verduras mucho pescado pollo atun carne no maass y no cheve
2006-12-15 11:01:05 · answer #3 · answered by dr efren 3 · 0⤊ 0⤋
Que tal, te voy a recomendar un producto que a mi me ha ayudado a disminiur la grasa, se trata de unso bloqueadores de Carbohidratos, ya que es bien sabido que los Carbohidratos se convierten en azucares en nuestro organismo y se alojan en el area del vientre, produciendo esa "pancita" que a nadie nos gusta, pruebalos te los recomiendo los puedes comprar en linea:
http://www.nhtglobal.com/SP/carbblocker.asp?secureID=493A8FFF-CE38-4C81-97B4-62A0E8022CC6&country=US
2006-12-15 10:55:28 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
muuuchas abdominales
2006-12-15 10:50:18 · answer #5 · answered by Katys 2 · 0⤊ 0⤋
Primero visita a un especialista, deja de comer comida chatarra y hay que hacer mucho ejercicio
2006-12-15 10:50:09 · answer #6 · answered by benny 1 · 0⤊ 0⤋
lo mejor es tener una buen alimentacion y hacer mucho ejercicio te puedo sugerir la natacion ya que trabajas todotu cuerpo o ir al gym pero lo mejor es tener una buena alimentacion y toma mucha agua
2006-12-15 10:43:11 · answer #7 · answered by maria c 1 · 0⤊ 0⤋
has abdominales
2006-12-15 10:41:01 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋