2006-12-15 07:34:50 · 12 respuestas · pregunta de israel g 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
la nuez no engorda, quien engorda eres tu
2006-12-15 07:42:44 · answer #1 · answered by Lugo Mx Df 4 · 1⤊ 1⤋
diez gramos de nuez contienen 60 calorias, de las cuales 10 calorias son de proteinas, 45 provienen de la grasa y 5 de hidratos de carbono, como puedes ver la mayoria de sus calorias provienen de las grasas pero son grasas vegetales insaturadas por lo cual no son dañinas para la salud, solo recuerda que todos los excesos son dañinos asi que tampoco vayas a consumirlas asi a lo bestia
suerte vengan mis +10
2006-12-15 15:50:29 · answer #2 · answered by Cesar el monin 3 · 3⤊ 0⤋
depende de cuantas te comas, si son tres no, si son treinta si, tiene mucha grasa, poquita es de la que hace bien y es necesaria para el cuerpo, pero en exceso si engorda
2006-12-16 01:11:14 · answer #3 · answered by ritoalberca 5 · 0⤊ 0⤋
nunca te hace pensar
2006-12-15 17:26:40 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sí, es de los alimentos que más calorías y grasas contiene al igual que las almendras, cacahuates, aguacate, etc.
2006-12-15 16:17:14 · answer #5 · answered by CHOCOLATE 1 · 0⤊ 0⤋
Todo lo que sean semillas, como nueces, macadamia, mani, tiene un alto porcentaje de grasa, que si comes en exceso te puede traer problemillas para tu figura!!
saludos!
Respondeme, ¿cual comida acostumbras en Navidad en tu pais?
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AnOHKvF9adU3UTbsfszXq.yY8gt.?qid=20061215081903AAoIdBr&show=7#profile-info-0df04b708f3078cdb74b6f448834a6aeaa
2006-12-15 15:45:39 · answer #6 · answered by Ana 5 · 0⤊ 0⤋
si porque tiene un 10% porciento de grasa
2006-12-15 15:44:13 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si si comes muchas, por el aceite que tiene !
2006-12-15 15:41:02 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
no lo creo posible mas bien engorda la persona o tu que crees?
2006-12-15 17:20:32 · answer #9 · answered by juli 2 · 0⤊ 1⤋
la nuez no engorda
la que engorda es la que come muchos carbohidratos refinados
2006-12-15 16:47:59 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋