2006-12-14 05:17:37 · 14 respuestas · pregunta de periquita 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
cortate una pierna
2006-12-14 05:18:44 · answer #1 · answered by La Doña 5 · 0⤊ 0⤋
Dieta medicada, para que no te vayas a descompensar por hacerla en casa a tu antojo, y ejercicio, aunque sean 15 minutos diarios en tu casita!
FUNCIONA DE VERDAD!
2006-12-17 17:11:10 · answer #2 · answered by Yessie 3 · 0⤊ 0⤋
con la dieta del soldado!!!!!
soldado el hocico y veras si no bajas!!!!!
2006-12-14 21:48:21 · answer #3 · answered by psycotron 1 · 0⤊ 0⤋
Te puedo sugerir la dieta de Perucho: come poco y tira mucho...
2006-12-14 06:09:30 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mentaliza todos los días que quieres enmagrecer.
Desde hoy, y todos los días, comienza a tomar multivitaminas y minerales.
Beba agua y té, todos los días, 2 a 3 litros.
Haga ejercicios, cuando y como puede.
Retire lo máximo posible azúcar y dulces de tu comida.
Coma mas fruta y fibras.
Tiene hambre? Coma fruta.
Coma normalmente solamente al almuerzo, de noche, coma lo suficiente.
Pronto.
Este sistema te vale para estar bien todos los días de tu vida.
... Escucha-me, y mucha suerte para ti, valiendo también para todos los demás que necesitan de hacer alguna cosa para eliminar peso e sentirse bien.
=== RECETA A GRATIS, QUIERE DECIR QUE NO TIENE COSTO ALGUNO ===
Si por-ventura tiene alguien que quiere mi pagar por el servicio prestado, le mando la cuenta.
2006-12-14 05:43:13 · answer #5 · answered by OMas 6 · 0⤊ 0⤋
es imposible bajar rápidamente debes consultar a un especialista y hacer todo a su debido tiempo.suerte!!!!!!!
2006-12-14 05:41:48 · answer #6 · answered by gladys a 1 · 0⤊ 0⤋
Con una buena dieta,empieza por tres días de la siguiente manera: en ayunas bebe un licuado de piña,naranja y zabila(aloe),solo un vaso en ayunas,otro antes del almuerzo y otro antes de la cena,las comidas deben estar libres de carbohidratos,bebe no menos de 2 lts de agua al día....
los otros 3 días son libres del licuado pero las comidas siguen sin carbohidratos,entonces alterna 3 días licuado y dieta y tres días sin licuado hasta que alcances el peso deseado.
Suerte!!!
Recuerda no saltar ninguna comida.
2006-12-14 05:30:38 · answer #7 · answered by Ananda3 5 · 0⤊ 0⤋
Con una buena dieta y tomando muchisima agua, nada de refresco, ni papitas por favor!!! Ah y te recomiendo que hagas ejercicio de alto impacto y la dieta que incluya comidas ricas en vitaminas para que no te de alguna enfermedad!!!
SAludos y muhca suerte!!!
2006-12-14 05:19:57 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
dieta y ejercicio
2006-12-14 05:19:31 · answer #9 · answered by M 3 · 0⤊ 0⤋
pastillas lo mejor pero donde estas
2006-12-14 05:19:04 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋