yo no y ustedes.....que alguien me diga como porq no se pliissss chauu a todos FELIZ NAVIDAD....exitos para todos...
2006-12-14 02:02:39 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Entra a la pagina www.fundacionalcor.org. No solo es una dieta, es un plan de vida para mejorar tu salud. Busca tambien un grupo de alco cerca de tu domicilio, te ayudara muchisimo. Yo baje 17 kilos con esa dieta de manera saludable
2006-12-14 02:53:01 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Cuesta trabajo, pero no es imposible:
En el desayuno te cuidas, en la comida, si no estás de invitado, también. En la noche te sirves poco de cada cosa, racionas el pan, que si te lo comes sin mantequilla, mejor, y ya.
No bebas demasiado vino ni refrescos, lo mejor es tomar agua natural o gasificada.
Comer mucha ensalada y si puedes sin aderezo, mejor, así podrás probar las galleticas y los pasteles.
¿ves? no es tan trágico estar a dieta en las fiestas.
Suerte y también para ti, FELIZ NAVIDAD.
2006-12-14 10:15:40 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Charlie se puede comiendo un poquito de todo asi lo disfrutas hay que comer despacito y saboreandolo no comer como , perdido en una isla y que te acaban de encontrar. hay que comer para vivir no comer para morir.
2006-12-14 10:07:18 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
NEVER.......ES COMO ALGO PARECIDO A "MISION IMPOSIBLE" jejejejeje
IMAGINATE AQUI EN PAIS (PUERTO RICO) SE COME Y SE BEBE QUE NO TIENES IDEA.....QUIEN RAYO HACE DIETA CON TANTA TENTACION, POR EJEMPLO:
ARROZ CON GANDULES
PASTELES DE HOJA DE PLATANO
LECHON ASADO
ARROZ CON DULCE
TEMBLEQUE
COQUITO
PITORRO
SANGRIA..........MI MADRE !!!!
eaaaaaaaaaaaaaaa MAS DIFICIL QUE VOLVER A NACER !!!
jejejejejejejejeje
SALU2S
=O)
2006-12-14 10:16:24 · answer #4 · answered by Evanyelie 2 · 0⤊ 0⤋
la verdad no es muy buena temporada para dietas, habiendo muchas delicias a tu alcance.
a eso aumentale que no soy buena para las dietas... simple y sencillamente no funciona `para mi!!!
2006-12-14 10:15:13 · answer #5 · answered by sharis 5 · 0⤊ 0⤋
Gracias e igualmente, en las fiestas no se hace dieta, es imposible. Es más uno sube 3 ó 4 kilos reglamentariamente cada navidad.
2006-12-14 10:11:27 · answer #6 · answered by Nina 6 · 0⤊ 0⤋
Yo sí, comes de todo un poco, no como tortillas, pastel sólo como un pedazo y con eso se me quita el antojo, trato de no ingerir bebidas alcoholicas en exceso, así cuando pasan las fiestas navideñas y todavía queda la rosca de reyes, aún me puedo dar un lujo, pero todo eso porque a parte no me gustan los chocolates y cosas muy dulces a diferiencia de otras personas, entonces ya voy de gane.
2006-12-14 10:11:07 · answer #7 · answered by Celeste *Principe Sereno* 6 · 0⤊ 0⤋
Yo noooooo jajajajaja ya veremos cuando hayan pasado.
FELIZ NAVIDAD A TODOS
2006-12-14 10:09:26 · answer #8 · answered by penelope 4 · 0⤊ 0⤋
yo tengo un problema asi que hago dieta todo el año.
2006-12-14 10:06:32 · answer #9 · answered by Sunshine 4 · 0⤊ 0⤋
eso si se llamaría tener fuerza de voluntad, a menos que sea cosa de vida o muerte, creo que haría dieta
2006-12-14 10:06:15 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋