最近心頭悶悶的

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心理常常悶悶的~好多事情好煩~又好多壓力

不知道自己是不是有輕微的憂鬱症...不知道該怎麼自我檢測ㄋ

如果有該怎麼治療~~~

2006-12-14 15:27:20 · 2 個解答 · 發問者 Jason Chen 2 in 健康 ➔ 心理健康

憂鬱症的前兆是1.吃得少
2.話變得少
3.不喜歡與人接觸
4.喜歡窩在房間裡
5.說話時眼神不敢直視對方
壓力會使人成長，但要適時紓壓、接近大自然，多交朋友
祝您天天開心

2006-12-14 15:36:38 · answer #1 · answered by 天天開心 7 · 0⤊ 0⤋

你可以上網找一些．．

可以測驗自己是否有憂鬱症的網站．．

http://www.jtf.org.tw/overblue/young/

我也會像你這樣０．０．．

2006-12-14 15:33:11 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋