2006-12-13 17:40:50 · 10 respuestas · pregunta de cohen 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
equilibar los dias,si un dias comiste mucho,al siguiente trata de comer muy poco y tomar mucha agua.
2006-12-13 17:46:13 · answer #1 · answered by leonardjonas 2 · 0⤊ 0⤋
cierra la boquita y ponle fuerza a la voluntad
2006-12-14 02:12:29 · answer #2 · answered by (CRC) zako 5 · 1⤊ 0⤋
ni modo q no hay forma ya q en algunos paises como argentina hace 35 grados y con toda esa comida que hacemos tipo ee.uu. nos morimos de calor . ACA NO NIEVA NO COMPREN MANTECOL. FRUTAS SECAS pero tomen mucho!!!!!!!
2006-12-14 15:20:11 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
come porciones mas pequeñas
2006-12-14 10:54:37 · answer #4 · answered by juan z 1 · 0⤊ 0⤋
Entra a la pagina www.fundacionalcor.org. No solo es una dieta, es un plan de vida para mejorar tu salud. Busca tambien un grupo de alco cerca de tu domicilio, te ayudara muchisimo. Yo baje 17 kilos con esa dieta de manera saludable
2006-12-14 09:45:00 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
CONSULTA CON EL DR. CORMILLOT, ES UNO DE LOS MAS EMINENTES MÉDICOS NUTRICIONISTA ARGENTINOS
www.cormillot.com
2006-12-14 06:26:16 · answer #6 · answered by ♣♣♣CHERRY♣♣♣ 7 · 0⤊ 0⤋
No aceptes todo lo que te ofrezcan, solo come el plato principal, y no toda la porción, toma mucho líquido, pero nada de alcohol
( solo unos sorbos para el brindis),
Habla más con los otros comensales y deja la boca vacía.toma mucho líquido( gaseosas light).
Es conveniente que antes de salir de tu casa, te tomes un caldo light ( esos que venden en sobres), y verás como tenes menos hambre
Al fin y al cabo celebramos el nacimiento de Jesús, no la Ultima Cena
Suerte y FELIZ NAVIDAD
2006-12-14 04:24:34 · answer #7 · answered by emily11042005 4 · 0⤊ 0⤋
Lo mejor es probar un poco de todo lo que se antoje,fijate que el cuerpo humano es muy especial,si te eximes de comer entonces se rebela y empiezas al otro dia a comer de mas,como para compenzar lo que no comiste,asi que come pero muy poquito veras que al final quedas satisfecho y no te ves mal con los demas,recuerda solo un poquito no se vale hacer trampa porque pierdes,o mejor dicho ganas pero mucho peso!!!!!jajajaja !!!!! Suerte!!!! y echale ,muchas ganas y toma agua antes para que no te de tanta hambre!!!!!Bye!!!
2006-12-14 03:06:49 · answer #8 · answered by luis e 3 · 0⤊ 0⤋
Como special key no has visto los comerciales
2006-12-14 02:39:34 · answer #9 · answered by draco_alcalde 2 · 0⤊ 0⤋
toma de3 a 4 litros de liquido, agua, y bebidas sin azucar, o bien con sustituto de azucar, y equilibra los dias de comida y fiesta.
2006-12-14 02:09:51 · answer #10 · answered by angel 7730 2 · 0⤊ 0⤋