Je sais que 100g d'oeufs, c'est environ 160 kcal. Mais je ne sais pas combien pèse un oeuf. Alors combien de kcal dans un oeuf?
Merci!
2006-12-13 17:25:19 · 5 réponses · demandé par ghyout 4 dans Santé ➔ Diététique et fitness
Aucune idée du poids mais j'ai une table très détaillée. Donc 100 g d'oeuf de poule = 146 Kcal, avec 13 g de lipides et 10,5 g de protides.
1 oeuf = 80 Kca
1 blanc d'oeuf =20 Kcal (45 au 100 g)
un jaune d'oeuf = 60 kcal (360 kcal aux 100 grammes , dont 16 g de protides et 33 g de lipides aux 100 grammes)
2006-12-13 17:42:10 · answer #1 · answered by Lenny 5 · 0⤊ 0⤋
d'après le tableau de Lenny (1ère réponse , 100grs d'oeuf = 405kal) lequel de vous deux a raison ? ? ?
2006-12-14 14:21:16 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tu as déjà des calculs mais je te précise que la taille peut varier du simple au double selon la race des poules
2006-12-14 08:52:56 · answer #3 · answered by naga 7 · 0⤊ 0⤋
cent grammes d'oeuf représente a peu pres 2 oeufs (environ 120g) selon la taille de l'oeuf bien sur ! sinon pour les calories voit la premier reponse est tres detaillée et de source sure
2006-12-14 06:02:15 · answer #4 · answered by ruban de fourchette 5 · 0⤊ 0⤋
Après une telle démonstration, il ne reste pas grand-chose à ajouter.....
2006-12-14 04:41:25 · answer #5 · answered by San 6 · 0⤊ 0⤋