quisiera saber algo sobre ejercicios especiales, dietas o lo que sea que no sea caro pero que sea efectivo
2006-12-13 12:33:26 · 21 respuestas · pregunta de dasalem 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
el método más eficaz contra tal hazaña es la magia...pero vos la tenés?
--> si la respuesta es No: entonces no te esfuerces en bajar todo de golpe... eso sólo empeoraría tu salud... mejor hacerlo de a poco, y con consciencia...
--> si la respuesta es Sí: Felicidades, y no me harías aparecer una pileta en casa, que tengo mucho calor!!! :)
En serio, muchísima suerte en tu meta, y espero que lo logres y que tengas un buen final del 2mil6 y un mejor 2mil7... vos y todos nosotros
Buen año y buena vida
2006-12-13 12:46:29 · answer #1 · answered by MägoDeOz 3 · 1⤊ 0⤋
En principio estás pidiendo hacer que tu cuerpo se suicide y tu alma lo disfrute. No es aconsejable la pérdida tan extrema de peso en tan breve tiempo. Aún así te dare mi receta obtenida de un programa sobre fructoterapia.
Es un licuado que debes tomar en ayunas, sin sal ni azúcar. Debes licuar 3 rabanitos y 1 tomate. Eso es todo. El secreto de ello es que esta combinación de verduras contiene gran cantidad de fitoestrógenos que aceleran el proceso de eliminación de triglicéricos -grasas.
Para realizar una dieta estricta combiene que consultes una nutricionista. Sino recordá el caso de una joven muchacha estadounidense que quedó en coma por hacer dietas estrictas y a su antojo, luego le desconectaron el respirador porque así lo decidió su marido luego de que pasaron los años.
Cuidate y armate de salud, que tenés un sólo cuerpo para disfrutar la vida y lamentablemente es corta.
2006-12-13 14:06:15 · answer #2 · answered by Agostina M. 2 · 1⤊ 0⤋
Lo barato y rapido nunca es bueno.
Pero existe un metodo:
Furosemide tabletas de 20 mgs tomar dos por la mañana, dos al medio dia y dos mas por la noche.
Que efectos esperar: A los 20 minutos de iniciar la toma empiezas a orinar y orinar y orinar y orinar y orinar de tal manera que como a las 8 de la noche habras orinado mas o menos unos 10 a 15 litros. Pero es muy importante que en todo el dia no tomes ni una sola gota de agua o liquido alguno. Al dia siguiente la misma dosis, al terminar el dia pesaras como 30 o 35 kilitos menos, estaras mas que deshidratado, casi al borde de la insuficiencia renal aguda, con niveles de creatinina y urea por los cielos, taquicardico, no podras sudar porque ya no hay liquido en tu cuerpecito, quiza ni pensar bien puedas, la piel seca y caliente, los ojos hundidos, la respiracion de Kussmaul (por la acidosis metabolica), quiza te falten perder un poco mas de kilos y si perseveras lo alcanzaras, el tercer dia de tratamiento lo llevaras como el primero, pero tendras que pedir ayuda ( si antes no te mueres) para tomar tus pastillitas, como ya no hay liquidos alguno en tu cuerpecito la orina es muy, muy, muy escasa ( se llama oliguria) o de plano ya no orinas mas ( la fatal anuria - de otra manera, ya no hay riñon), no hay lagrimas y mucho menos sudoracion, entraras en un estado de coma y de aqui a que te mueras solo es cuestion de minutos o quiza algunas horitas ( 2 a 3 ). Pero que no te de miedo, el que persevera alcanza. Al final de tu vida habras llegado a la tan ansiada meta de bajas los 40 kilitos que tan bien se te veian y que con muy poco esfuerzo (solo comer de mas) lograrse, pero que desgracia....ya no estaras para verlo y los que te vean en tu funeral diran: Tan lleno de vida y gordura que se veia, tan torpe para pensar que habia un metodo para bajar de peso en tan poco tiempo sin consecuencias.
No mi chavoooo.... para bajar de peso cierra la boca ( disminuye la ingesta de comida a lo que estrictamente necesita tu cuerpecito), practica un deporte con regularidad ( de perdis camina 1/2 hora al dia), NOOOO HAY DIETAS MARAVILLOSAS, NI PRODUCTOS MILAGROSOS PARA BAJAR DE PESO, ESO ES INVENTO DE LOS GRINGOS PARA VENDER PEND.EJADAS QUE SOLO SIRVEN PARA ENGORDAR LA BILLETERA DE QUIEN LOS VENDE.
2006-12-13 13:07:23 · answer #3 · answered by g_ruizreyna 3 · 1⤊ 0⤋
Yo bajé 65 kilos pero no de forma fácil y rápida. Eso no funciona y te condena al muy mencionado rebote.
Para bajar se necesita:
10 horas mínimo de ejercicio semanal ( 7 de cardiovascular mínimo y otras pesas)
Dieta sin grasa, sin carbohidratos, y si proteinas y fibra.
2006-12-13 12:45:54 · answer #4 · answered by C6 7 · 1⤊ 0⤋
hola!!!! es algo imposible bajar tanto de golpe y aunque lo puedas lograr,cuando se baja tanto de una vez,queda la piel floja y se cae,lo mejor es bajar de a poco,5 kilos por mes,mucha agua,nada de pan,ni dulces,muchas verduras y frutas,y puedes ir a algun medico naturista,que te de algo para la ansiedad y te sera mas facil bajar,suerte!!!saludos desde argentina-
2006-12-13 12:42:29 · answer #5 · answered by tamy 6 · 1⤊ 0⤋
mision imposible
2006-12-13 12:37:21 · answer #6 · answered by Eli 6 · 1⤊ 0⤋
no pues si que estas en el hoyo!!!!!! lo mejor es hacerte una lipo!
2006-12-13 12:36:23 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Mira hay una sopa que se hace de la siguiente maner, debes comerla todo el dia si quieres no importa pero debes de tomar solo agua ok, nada de jugos naturales, leches etc.no pan, bolillo, dulces, nada.
Debes de comprar, cile morron rojo y verde
Cebolla y jitomate rojo
Apio
Col
Nada mas no lleva nada mas
En una olla grande pones agua a hervir le hechas el col rebanado, el jitomate, un poco de cebolla, el chile morron los 2 el rojo y verde el apio en pedazos chikos ok, cueces bien todo y es la sopa perfecta para bajar de peso eso te lo aseguro, es un poco dificil seguirla por una semana pero en una semana puedes bajar bastante......sigue las instrucciones y ya veras, puedes comerte toda la que quieras ..no te hace mal, solo sopa todos los dias y ada de fruta ni nada solo SOPA OK
SUERTE
2006-12-13 14:15:45 · answer #8 · answered by Lucas Pacholi 2 · 0⤊ 0⤋
A no ser una cirugia no veo otro metodo que exista, te recomiendo leas este articulo, te va a ayudar muchisimo:
http://www.nhtglobal.com/SP/carbblocker.asp?secureID=493A8FFF-CE38-4C81-97B4-62A0E8022CC6&country=US
2006-12-13 13:16:41 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
quieres bajar mas ochenta libras en 10 dias , solo que con una super liposuccion acompañada de bandas frias y masajes reductivos con infusiones chinas y clases de tae bo y zumba sin parar los 10 dias
2006-12-13 12:42:27 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋