2006-12-13 02:48:28 · 9 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Pratico hidroginástica há 6 anos. Quando comecei sentia muitas dores no corpo, principalmente na perna o que causava dificuldade para andar. Hoje não tenho dor na perna, estou mais ágil, tenho mais disposição para trabalhar e me sinto bem.
2006-12-13 03:45:10 · answer #1 · answered by Tabata 2 · 0⤊ 1⤋
Karatê - força, equilíbrio, concentração, meditação, filosofia
Corrida - condicionamento
2006-12-13 05:40:55 · answer #2 · answered by Banana Maçã 5 · 0⤊ 0⤋
Ciclismo, estou com 84 kg, se não a praticasse estaria com 100kg,detalhe tenho 170m.
2006-12-13 03:03:04 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Todos os dias ás 5 horas da manhã, eu faço uma caminhada de 1 hora, pois levo meus dois cachorros para passear. Eu uno o útil ao agradável, porque gosto muito deles e isso os faz ficar mais alegres e eu querendo ou não faço um exercício, que me faz muito bem, tanto na parte física como mental.
2006-12-13 03:00:40 · answer #4 · answered by chola 3 · 0⤊ 1⤋
já fiz muitas variedades, natação é a que mais gosto, perdi minha parceira , iamos até o 5º banco de areia no mar, sózinha é perigoso, tem mais de 3 ano que não nado , e nem mergulho, quem sabe nesse verão eu volte a nadar, danço e caminho para não enferrujar enquanto isso hehehehe
bjão baby
2006-12-13 02:57:56 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Caminhada beira-mar, descalço ... nem preciso entrar em detalhes sobre o bem que isso faz, não é ?
2006-12-13 02:57:08 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Gosto de caminhar e com elea deixo o mal estar nas passadas que ficarm
2006-12-13 02:55:44 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Voley....... minha auto estima..... e força.....
2006-12-13 02:51:59 · answer #8 · answered by Cris - Caçador - SC 3 · 0⤊ 1⤋
ginastica
2006-12-13 02:50:21 · answer #9 · answered by Ana Rita L 3 · 0⤊ 1⤋