só de ver e ouvir um avião me assusto, o que faço? Dia 24 tenho que viajar em um...ai que meda!!!!!
2006-12-11 12:11:30 · 18 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde Mental
não é minha primeira vez pessoal, já viajei de avião, eu acho legal, mas acho que os acontecimentos dos últimos meses é que me deixaram assustada.
2006-12-11 15:53:39 · update #1
Bom dia.
Tem sim.
O melhor rémedio, é qdo estiveres lá dentro, ficar tranquilo, ver se tem uma jornais, revistas, pergunte aguém de bordo, qual será o almôço, o lanche, qual bebidas tem.
Faça perguntas.
Ou então qdo vc entrar, veja logo seu assento. e durma.
Boa viajem.
O transporte Aéreo é o mais SEGURO que existe.
Muita PAZ.
2006-12-12 00:11:16 · answer #1 · answered by sérgio augusto 3 · 1⤊ 0⤋
Se tem eu não sei, você pode ir a um psicólogo que ele te diz, mas se não tiver cura você pode ir dormindo na viagem, se você
namorar pode ir namorando ou fazendo algo que você goste que de para fazer dentro do avião, ler um livro faça qualquer coisa que tire sua atenção do vôo.
2006-12-12 06:43:36 · answer #2 · answered by Gabriel 2 · 1⤊ 0⤋
sim, tem cura....medo de avião é uma fobia específica...que te traz uma ansiedade tremenda.Há uma técnica chamada "dessensibilização sistemática" que os psicólogos usam para acabar com isso e outras fobias.Se quiser levar a sério, faça uma psicoterapia com uma profissional que adota essa técnica.
2006-12-12 03:07:22 · answer #3 · answered by JAS 7 · 1⤊ 0⤋
errado o mais seguro é o de elevador,verdade..
2006-12-12 02:51:11 · answer #4 · answered by indaiano 4 · 1⤊ 0⤋
Eu tinha síndrome do pânico é nunca tive medo de avião, apesar desses boatos, aqui em baixo está mais perigoso que lá em cima, não vai acontecer nada.
Se voce não toma nenhum calmante, peça uma receita para um médico de sua confiança, para esses casos o melhor é o lexotan, depende também da sua idade, o médico saberá.
Viaje tranqüila, já andei várias vezes de avião, não se preocupe, as estradas também são tão perigosas.
Faça umas caminhadas, é bom para voce se acalmar.
2006-12-11 15:12:36 · answer #5 · answered by Veterana. 7 · 1⤊ 0⤋
Quanto mais viajar, mais vai melhorar o medo. O medo não gosta de ser desafiado, desafie-o.
2006-12-11 14:09:51 · answer #6 · answered by Cesar S 6 · 1⤊ 0⤋
ai, quando você descobrir a cura, me fala?
vou ficar atenta...
mas, vou tentar ajudar, vai...
tome um calmantezinho antes de embarcar...
boa sorte!
2006-12-11 12:47:26 · answer #7 · answered by m tê 3 · 1⤊ 0⤋
Tambem tenho medo (medo não, pânico), e às vezes preciso viajar de avião. Aliás, tenho medo de altura, de qualquer que seja. Fico tonta até em escadas de shoppings.
Procure um médico, e tome tranquilizante, não há outra receita.
2006-12-11 12:27:46 · answer #8 · answered by elysabet 5 · 1⤊ 0⤋
Existem vários tipos de fobias, essa é uma específica em relação a avião. Tem sim, procure um psicólogo vc vai relaxar muito mais na próxima viagem! Nem se estresse!
2006-12-11 12:22:37 · answer #9 · answered by Felicidade 6 · 1⤊ 0⤋
Tem tratamento,procure psiquiatra.
2006-12-11 12:22:27 · answer #10 · answered by Chandra 7 · 1⤊ 0⤋