2006-12-10 21:12:19 · 33 antworten · gefragt von Anne 7 in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
Viele machen vor Weihnachten eine Diät, ich nicht, aber ich hörte das sie um Weihnachten immer besonders gut aussehen möchten die Damen und Herren.
2006-12-10 23:03:18 · update #1
Wieder mal Modifast (gutschmeckendes) Pulver, welches zum Drink gemixt wird. 800 Kalorien am Tag. *jaul*
2006-12-10 21:14:21 · answer #1 · answered by ? 5 · 5⤊ 4⤋
Hmm derzeit eigentlich keine, aber gut dass Du mich dran erinnerst.. ich sollte mal gucken ob ich in meine gute Hose überhaupt noch reinpasse........ kann ja schliesslich an Heilig Abend nicht in Jeans vor meiner Schwiegermutter aufkreuzen..
2006-12-12 00:27:25 · answer #2 · answered by Severus 3 · 1⤊ 0⤋
keine - hab ich nicht nötig!
2006-12-10 21:23:39 · answer #3 · answered by Eau 6 · 4⤊ 3⤋
Ich mache keine Diat, achte aber auf das was ich zu mir nehme.
Nebenbei treibe ich auch regelmäßig Sport, also 3 x die Woche wenn es der Dienst zuläßt.
Habe so mein Gewicht erst um 8 Kilo reduziert und halte es nun. Zwar schwankt es mal um 1-2 Kilo nach oben oder unten, aber es ist jetzt relativ konstant.
Gruß
Franky
2006-12-10 21:20:21 · answer #4 · answered by Anonymous · 4⤊ 3⤋
Keine, ich versuche es mit Ernährungsumstellung.
2006-12-10 21:20:19 · answer #5 · answered by Sabine R. 6 · 4⤊ 3⤋
Adventzeit ist Fastenzeit, also keinen Alkohol.
2006-12-13 19:12:28 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
die Ernährung umstellen das heißt..nicht so viel Fetthaltigesachen (im Internet gibt es viele Rezepte) sondern eher Reisgerichte mit Pute oder so
und was auch sehr wichtig ist nicht zu spät essen man sollte 4 Stunden bevor man schlafen geht das letzte essen zu sich nehmen.
Wichtig ist auch die Bewegung mindestens 3 mal die woche Sport am Besten Schwimmen (Aqaua-spinning, -jogging usw)
gruß kati
2006-12-10 21:30:19 · answer #7 · answered by kati 2 · 4⤊ 4⤋
Ich halte mich an eine ganz einfache Regel: nur soviel essen wie reinpasst
2006-12-10 21:26:46 · answer #8 · answered by Anonymous · 3⤊ 3⤋
Hopfendiät
2006-12-10 21:20:31 · answer #9 · answered by Weltbürger 3 · 4⤊ 4⤋
Ich mach die Melonen-Diät!
Man kann alles Essen außer Melonen! ;-)
2006-12-10 21:19:41 · answer #10 · answered by der brummifahrer 5 · 4⤊ 4⤋