2006-12-09 06:29:45 · 32 respuestas · pregunta de alfredo cid 2 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
si
2006-12-09 06:34:03 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Los médicos recomiendan beber tres litros de agua al día
2006-12-09 08:19:48 · answer #2 · answered by Buenaventura 3 · 1⤊ 0⤋
Si es muy bueno. El agua aparte d que te hidrata, tambien va limpiando tu organismo.
Cuando tu sientes sed es porque ya tienes un pequeño nivel de deshidratación asi es que debes de tomar 2 litros de agua pura. Aparte te ayhuda a la puel. Debes tomar 2 vasos despues de cada comida y 2 horas antes de dormir. Asi completaras facilmente los dos litros de agua es decir 8 vasos aproximadamente q debes de ingerir.
Cuidate. Bye....
2006-12-09 07:06:48 · answer #3 · answered by Ocaso 1 · 1⤊ 0⤋
no solo es bueno, sino imprescindible para el buen funcionamiento renal, 2 litros es lo mínimo que requiere´el organismo, depende del tipo de actividad que desarrolles los requerimientos son mayores.
2006-12-09 06:44:32 · answer #4 · answered by Lino 1 · 1⤊ 0⤋
Es bueno, si lo haces con cabeza.
Me explico.
Si nada más levantarte, te bebes los dos litros, es una salvajada. Parece una cosa obvia, pero a mas de dos le han dado los siete males por hacerlo.
Lo ideal es beber un vaso o dos de agua en ayunas, y despues, cada vez que uno orina, un vasito de agua.
Tus riñones, y tu sistema cardiovascular te lo agradeceran.
Un saludete!!!
2006-12-09 06:39:06 · answer #5 · answered by newbieduck 3 · 1⤊ 0⤋
si, es lo indicado. se recomienda beber agua de acuerdo a la cantidad de calorias que ingerimos: si ingerimos 2000 calorias, tomar 2 litros de agua; 3000 cal, 3 litros; etc
el problema es que despues te estas haciendo p i s por cualquier parte!
2006-12-09 06:37:41 · answer #6 · answered by anis_al_dialis 2 · 1⤊ 0⤋
Buenísimo. Para todo. Para limpiar los riñones de sedimentos, para bajar la tensión arterial y, sustituyendo a otras bebidas en las comidas que tengan alcohol, también contribuye a adelgazar.
2006-12-09 06:35:17 · answer #7 · answered by Plutón C 3 · 1⤊ 0⤋
Buenísimo para los riñones y para el estreñimiento
2006-12-12 07:29:24 · answer #8 · answered by ana r 4 · 0⤊ 0⤋
tomar 2 litros de agua es bueno, lo que dicen algunos no es cierto, los medico dicen que es bueno tomar dos litros al dia en cambio beber quatro litros, no.
2006-12-09 23:06:24 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sí, 2 litros estaría bien, pero no es sano beber demasiado ni tampoco poca cantidad (los extremos son malos)
2006-12-09 10:42:06 · answer #10 · answered by kinna 2 · 0⤊ 0⤋
si, pero quien tiene tiempo para eso?, para tomarla, y para desecharla, una vez lo intente y me la pase todo el dia en el sanitario, lastima, es muy bueno para la salud.
2006-12-09 06:33:53 · answer #11 · answered by Queen Elizabeth 5 · 0⤊ 0⤋