E leido hace un momento que una dieta pobre en hierro produce perdida de peso es cierto ... ??
2006-12-09 03:18:57 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
SÍ, PERO NO DEBES ABUSAR
2006-12-09 07:39:38 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
claro que si hay que tomar hierro y mucho?
2006-12-09 11:49:30 · answer #2 · answered by Marybela 4 · 1⤊ 0⤋
Mira no te fies de dimes y diretes, incluso piensalo dos veces si lo lees en cualquier pagina de internet, ve donde un medico especialista un nutricionista podria ser y que te de una buena dieta para ti.
Suerte
2006-12-09 11:21:46 · answer #3 · answered by Juan Carlos 5 · 1⤊ 0⤋
lo q produce es anemia y es muy dañino
2006-12-09 19:11:50 · answer #4 · answered by kinna 2 · 0⤊ 0⤋
Sin sangre en el cuerpo te mueres. Necesitas comer hierro para tener sangre en tu cuerpo. Lo que si es cierto es que el hierro esta mayormente en carnes rojas y estas tienen mucha grasa. Lo que yo hago es comer en pocas cantidades pero no elimino el hierro completamente porque me puede matar. Si tienes muchas dudas te recomiendo a que vayas a un doctor, el es el mas recomendado para este tipo de preguntas.
2006-12-09 14:25:22 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si, es cierto. El hierro es el responsable de la oxigenacón de la sangre y de la velocidad con la que esta transporta oxígeno y nutrientes por el organismo además de cooperar en la fuerza muscular potenciando la misma. Una deficiencia de hierro reduce el peso corporal a largo plazo debido a la pérdida gradual de apetito. Tiene un efecto semejante al hecho de fumar.
2006-12-09 11:56:12 · answer #6 · answered by Demona 2 · 0⤊ 0⤋
Lo que si es cierto, es decir que esta comprobado, es que una dieta baja en hierro produce anemia.
2006-12-09 11:53:11 · answer #7 · answered by LALO51 3 · 0⤊ 0⤋
Mentira, no te lo creas.
2006-12-09 11:38:44 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La falta de hierro produce anemia y eso es muy peligroso.
2006-12-09 11:32:44 · answer #9 · answered by leola 7 · 0⤊ 0⤋
Si, pero tambén te puede matar.
2006-12-09 11:26:08 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋