vais al gym? os haceis manicura, pedicura, limpieza de cutis? haceis dietas?
2006-12-07 00:14:53 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
dieta no hago, pero trato en lo posible de comer sano.
y practico deportes tres veces a la semana, peluquería de vez en cuando y me encanta comprarme ropa para mi
2006-12-11 23:34:27 · answer #1 · answered by girasol 4 · 0⤊ 0⤋
Jeje pues te voy a decir que desde hace unas tres semanas mi ritmo de vida cambió. Ahora, cuido mi alimentación, camino 40 minutos y voy al gym 3 veces a la semana a clase de spinning, me duermo a las 10:00 pm y me levanto a las 6:00 am, te digo que lo hago ahora porque estaba en una rutina de comer muy mal, engordé varios kilos, los cuales ya están desapareciendo, dormía muy poco y muy mal ya que estaba pasando por una etapa de depresión y angustia.
En cuestión de estética, cada mes me arreglo el cabello, corte y mechitas o tinte, el manicure y pedicure es básico cada mes o cuando lo amerite, ya que suelo andar en sandalias.
Cada dos meses voy a una clínica para una limpieza profunda de cutis, además de las cremas hidratantes que uso para el dia y la noche.
Qué mas? Pues lo básico, depilación o decoloración de vellos, etc, etc, etc,
2006-12-07 09:49:45 · answer #2 · answered by Celeste *Principe Sereno* 6 · 1⤊ 0⤋
como sano, pero no voy al gym, manicure y pedicure muy importante, y me gusta maquillarme y vestirme combinada
2006-12-12 13:53:43 · answer #3 · answered by >>>Th3 Pr?nC=$<<& 2 · 0⤊ 0⤋
no voy al gimnasio por falta de tiempo pero si hago todo lo demas cada vez que mi cuerpo lo requiera
2006-12-11 13:34:26 · answer #4 · answered by shhu 2 · 0⤊ 0⤋
Yo no hago nada porque me siento a gusto así como soy
2006-12-11 11:19:31 · answer #5 · answered by Mauricio 4 · 0⤊ 0⤋
trato...hago pedicuria, tratamientos nutritivos para el cabello, masajes , drenaje, reflexoterapia ,reiky...es lo ultimo que hice hace unos dias...Suerte.
2006-12-10 22:10:23 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A mí me ayuda sonreír, reír, estar de buen humor, ver lo positivo de las cosas, ayudar a los demás, hacer terapias de sanación, hacer yoga, ir a meditaciones en grupo, estar en paz con todos, comer lo que me apetece sin restricciones, hacer el amor, quedar con los amigos, acariciar a mi mascota, hacer un trabajo que me fascina, tener proyectos, sentirme viva, cambiar de sitio los muebles de mi casa, ordenar los armarios, hacer algún curso que me haga ilusión, decir la verdad, soltar lo que ya no sirve (del pasado, de costumbres), y de vez en cuando me compro algo de ropa, algún conjunto de ropa interior, alguna manicura, pedicura y pelu... todo afecta al estado físico. Para mí la clave está en buscar un estado de gozo y ser fiel a una misma. Suerte!
2006-12-09 05:24:33 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Yo me cuido físicamente un poco como toda mujer pero no hago dieta y al gym no tengo tiempo en realidad mis hijos me mantienen en forma corriendo de aquí para allá y si me gusta arreglarme las unas y hacerme limpieza de cutis pero lo hago yo en mi casa .
2006-12-09 02:12:17 · answer #8 · answered by Sol 4 · 0⤊ 0⤋
todos los dias camino por las mañanas , y los martes,jueves,sabado y domingo voy a patinaje por dos horas!
no me baño el cabello todos los dias, es malo!! dia por medio masomenos
ago muchos ejercisios para el abdomen, la cintura,demas..
en la cara todos los dias me aplico una mascarilla de panela, la deja bien suave!
suerte!
2006-12-08 12:10:15 · answer #9 · answered by ktalina 2 · 0⤊ 0⤋
Yo vivo obsesionada con la alimentación, por favor lee mi pregunta y dame tu consejo, lo necesito.
http://ar.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AmfU4I9R9E5AusekH9mrgi2A9gt.?qid=20061207175526AAx2mB0
2006-12-07 21:30:27 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋