desde hace buen tiempo quiere saber que es y ahora esta aqui tirandome de la silla esperando una respuesta... CONTESTEEN!!!!!
2006-12-05 10:47:46 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
Bueno no entiendo muy bien la pregunta pero porsia.. Antidieta es que no haras dieta y que comeras de todo.. Si es asi suerte y sobate porque te debe doler jajajajaja
2006-12-05 10:50:22 · answer #1 · answered by Angela 3 · 0⤊ 0⤋
Hola señora que gusto que este compartiendo este momento con todos nosotros. Guuuuaaauuu compartir es lo mejor Felices Fiestas y mejor 2007
2006-12-05 18:54:11 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Esta dieta fue diseñada hace algunos años por Harvey y Marlyn Diamond. Después de su divorcio, Marlyn publicó un nuevo libro en donde descubrió algunos de los secretos que no se habían publicado en la primera versión. Así, en la ?Nueva Antidieta? el objetivo es crear una combinación adecuada de los alimentos, para que se traduzcan en una digestión normal que dure entre tres y cuatro horas y, por lo tanto, consiga un ahorro de energía que luego podrá ser utilizada en otras actividades.
La Antidieta, también conocida como ?Fit for Life", se rige por los siguientes principios básicos:
El secreto para tener un peso adecuado está en la combinación de los alimentos (ver lista de alimentos que no se deben de combinar).
Nunca se pueden ingerir dos alimentos concentrados a la vez. Los alimentos concentrados son todos aquellos que no son ni frutas ni verduras.
Según lo que planta esta dieta, la digestión se basa en el reloj biológico del cuerpo, el cual consta de tres fases apra su buen funcionamiento: La fase de eliminación -la cual se da entra las 5 a.m. y la 1 p.m.-, que consiste en la limpieza interna del organismo; la fase de apropiación -entre la 1 p.m. y las 7 p.m.-, que se refiere a la digestión; y la fase de asimilación - de 7 p.m. a 5 a.m.- o etapa de construcción, reparación y distribución.
2006-12-09 18:11:31 · answer #3 · answered by pelonadas08 4 · 0⤊ 0⤋
BUENO A MI ME PASA IGUAL Y SI TU ESTA GORDITA CREO QUE ESO LE PREOCUPA PERO QUERIDA LAS GORDITAS TAN BIEN TENEMOS NUESTRO LADO SENSUAL QUE POR SUERTE NO SOBRAN CHICOS PERO NIÑA SO SIEMPRE SOÑE SER DELGADA CASI MEJOR DICHO MENOS KILOS Y SI CIELO TU QUE A UN ERES JOVENCITA Y QUE TU CUERPO SE ESTA FORMANDO CIELO AS CASO A TU MAMA POR QUE SI YO HICIERA CASO A LA MÍA HOY NO TENIA QUE LAMENTARME POR TENGO 32 Y PESO MUCHO CASI NO PUEDO ANDAR CIELO AS CASO A TU MAMA PARA QUE LUEGO NO TENGAS QUE LAMENTAR
2006-12-09 11:12:30 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Que bonita familia,me gusta como tratas a tu Mama.se ve que hay paz y armonía.la antidieta es comer sano y balanceado.
2006-12-05 22:26:00 · answer #5 · answered by carca 2 · 0⤊ 0⤋
Un saludo a tu madre y a ti.........y señora no se mortifique su hija no etsa a dieta ni lo estará pues solo lleva o quiere llevar una vida alimenticia sana y equilibrada. Eso es la antidieta y eso quiere decir que se vaya a la cocina a cocinar algo saludable, rico, sano y deliciosoooooo (y cuando lo haya hecho me invita de paso ok?)
2006-12-05 18:58:45 · answer #6 · answered by HikaruMakia 4 · 0⤊ 0⤋
Los mejores doctores del mundo son: el Dr. Dieta, el Dr. Tranquilidad y el Dr. Alegría.
2006-12-05 18:57:41 · answer #7 · answered by fulanito ciber 4 · 0⤊ 0⤋
muestrale la pagina de esmas.com en el de MUJER ahi esta la explicacion de la ANTIDIETA, asi lo leen juntas y lo entienden
2006-12-05 18:57:32 · answer #8 · answered by r51707 3 · 0⤊ 0⤋
la antidieta?la misma palabra te lo dice , no-dieta. bueno en realidad no estoy segura de esto.
2006-12-05 18:55:37 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
NO ES DIETA
La antidieta fue creada en Estados Unidos hace algunos años por Harvey y Marilyn Diamond. El término antidieta se refiere a que no es una dieta como tal, sino una nueva forma de alimentación y un estilo de vida natural y mucho más saludable, bajo en colesterol y rico en vitaminas, minerales y fibra, para alcanzar tu peso ideal y sentirte bien.
No consiste en contar calorías, sino en aprender a combinar algunos tipos de alimentos, porque ciertas combinaciones se digieren más fácilmente que otras. Los carbohidratos y las proteínas nunca deben consumirse en la misma comida, porque su digestión dificulta asimilar sus nutrientes.
Este régimen promete perder hasta 2 kilos por semana, sin morirse de hambre, y satisfaciendo con pocas calorías tus necesidades nutricionales y físicas.
PRINCIPIOS BÁSICOS
Para bajar de peso, el organismo debe liberar los desechos tóxicos, ya que son los causantes de la obesidad. Con esta dieta la comida permanece en el estómago sólo tres horas y pasa rápidamente por los intestinos.
Si tienes hambre. Puedes comer fruta tres horas después del desayuno o de la comida.
Harinas. Sólo se pueden consumir si son integrales.
Grasas. Deben usarse con moderación; para aderezar los alimentos puedes usar aceite vegetal.
Lácteos. Están limitados y se sustituyen por otros alimentos que contienen calcio como verduras de hojas verdes, nueces y semillas.
Aditivos. No debes consumir alimentos con conservadores, químicos, azúcares ni glutamato, porque sólo introduces toxinas en tu cuerpo.
Vinagre. Debes evitarlo por ser un fermento que retarda la digestión.
Agua. Si tomas agua durante las comidas, diluyes los jugos gástricos del estómago e impides una correcta digestión. Sólo da unos pequeños sorbos para evitar atragantarte.
Postres y bebidas dulces. Sólo puedes consumirlos de vez en cuando y no después de las comidas, sino tres horas después.
2006-12-05 18:52:25 · answer #10 · answered by JAnus de Capricornio (original) 4 · 0⤊ 0⤋
hola¡¡ primero saludos a ti y a tu Madre,la antidieta,es alguien que no hace régimen,que no esta de acuerdo con las dietas,que le gusta comer,y su querida hija le esta insinuando,que le valla preparando algo muy bueno de comer.
2006-12-05 18:52:21 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋