quisiera saber que effectivo es tomarse el agua de avena para rebajar? me contaron que se puede tomar a cualquier hora del dia y te hace sentir llena. sera sierto? gracias por su respuestas!
2006-12-05 08:57:34 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
SI LO VAS A TOMAR TE SUGIERO QUE LE AGREGUES UNOS TROCITOS DE PIÑA Y LO DEJES REPOSAR TODA LA NOCHE Y EN LA MAÑANA LO LICUES Y TE LO TOMES Y LA DÍA SIGUIENTE VAS A VER LOS RESULTADOS EL MOMENTO DE IR A ORINAR VAS A VER AHÍ LA GRASA ..
ESTA RECETA ES MUY BUENA TE SUGIERO QUE LE HAGAS
BESITOS ...RESPONDE .http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Av_yZy_k2tL1O8IoMaiKg1OY8gt.?qid=20061205134704AAgc2Hi
2006-12-05 09:10:37 · answer #1 · answered by ? 4 · 1⤊ 0⤋
en realidad lo que la avena tiene es mucha fibra y hace de limpiador intestinal lo que favorece a un mejor transito del mismo y si se puede comer a cualquier hora por que no engorda pero no te olvides que el secreto de bajar de peso no esta en no comer si no , en aportar todos los nutrientes necesarios para que el cuerpo salga de su estado de alerta por las tantas dietas y desarreglos al qiue lo sometemos ok , es decir todo lo que comes sea poco o mucho se convierte en deposito de grasa por la inestabilidad alimenticia espero que te sirva nos vemos
2006-12-05 17:19:13 · answer #2 · answered by carlos c 1 · 3⤊ 0⤋
Si es buena las tres veces al dias y muy nutritiva como la comas te ayuda a bajar tu colesterol a su nivel es muy saludable.
2006-12-05 17:52:55 · answer #3 · answered by Clavellina 6 · 1⤊ 0⤋
El agua de avena te ayuda a rebajar siempre y cuando también estés a dieta; no es que te haga sentir llena, lo que pasa es que la avena al ser una Fibra Soluble, te ayuda a digerir y deshechar lo que tu cuerpo no necesita más rápido, por eso debes comer saludable para deshechar solo lo que no necesites...
2006-12-05 17:05:05 · answer #4 · answered by Gaviota 4 · 1⤊ 0⤋
Yo sé que la avena licuada con agua, es buena para bajar el colesterol, pero No de peso.
2006-12-05 17:02:41 · answer #5 · answered by Igh* 5 · 1⤊ 0⤋