Qual foi o seu maior incentivo para parar de fumar e qual obstáculo teve que ultrapassar na fase de reabilitação?
2006-12-03 22:54:59 · 22 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
O maior incentivo que tive foi descobrir que estava com um tumor maligno no pulmão. Não tive obstáculo para ultrapassar, pois a vontade de viver é maior.
2006-12-03 22:57:46 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Baby eu tbm quero muito parar de fumar, meu pai morreu de enfisema pulmonar e meu filho vive me pedindo. Ouvi falar de um remédio, estou determinada a parar o mês q. vem, tomara q. eu consiga, pois o cigarro me dá um grande prazer.
Vc parou sem ajuda? Me conta por e-mail.
2006-12-04 08:34:36 · answer #2 · answered by betucha 5 · 1⤊ 0⤋
É isso aí... parabéns! Pela iniciativa e pela continuidade na decisão. Eu também não fumo à anos, mas fumei por quatorze anos de minha vida e lamentei muito. Por muito tempo. Não tinha respiração suficiente pra nadar, pra subir escada era um sacrifício e até pra andar era um drama. Até que um amigo meu que trabalhava numa clínica - cheia das quantas... - me chamou pra eu ver um pulmão que uma família deixou pra estudos... Eu quase tive uma coisa... Ele me mostrou dois pulmões: Um de uma garota de 21 anos que fumava e outro de um homem de 62 anos que nunca fumou.... (Ambos tinham morrido de acidente de carro - e a família tinha doado os órgãos - o que sobrou claro) mas continuando: Foi impressionante. O do senhor estava com uma cor cinza claro ou beje claro - tava no formol - não sei direito mas o da garota estava cor de chumbo grafite, sei lá parecia um pedaço de carvão molhado. Eu fiquei tão ASSUSTADA que saí dali decidida a não fumar mais. Eu tinha 28 anos - fumando desde os quatroze: só de imaginar o jeito que deveria estar o meu pulmão, quase vomitei. Depois desse dia não fumei mais - joguei fora as carteiras de cigarro que eu tinha em estoque - e não fico nem perto de quem tá fumando mas quando não tem outro jeito procuro ficar fora do alcance da fumaça...
Garrei nojo! mas consegui ficar livre da "muleta" como dizia minha mãe e ainda fiz a cabeça do meu pai que também parou de fumar e se sentiu bem melhor... O alívio vem depois, pode crer!
Boa sorte pra você na sua decisão de ter uma vida mais saudável...
2006-12-04 07:36:57 · answer #3 · answered by ? 5 · 1⤊ 0⤋
Parabéns, eu fiquei 3 anos sem fumar e por besteira voltei há uns 6 meses. Meu maior incentivo foi ficar internado por quase 2 mêses com um problema na perna!
Meu maior obstáculo é o fato de trabalhar em um setor onde a maioria dos colegas são fumantes, acabei não resistindo e fumando 1....quando ví já estava comprando maços de cigarro!! Mas agora no final do ano, com o recesso de 20 dias pretendo parar outra vez!
2006-12-04 07:14:53 · answer #4 · answered by neto_69 4 · 1⤊ 0⤋
Que Inveja ! Me ensina ? Faz 4 a 5 anos qyue sou dependente (este é o tyermo0 e nao consigo me livrar desta porcaria , que acaba com meu dinheiro e minha saúde .
Parabéns para ti que conseguiu...vc já deve estar sentindo algumas mudanças : Apetite maior, fôlego maior e disposição melhorada (pelo menos , é o que eu ouvi dizer de quem parou ) !
2006-12-04 07:09:17 · answer #5 · answered by Pedro F 4 · 1⤊ 0⤋
Parabéns. Eu vou completar vinte e seis anos que deixei de fumar. O maior incentivo foi a consciência de que devia preservar a minha saúde, pois ia se pai pela primeira vez e queria ver meu filho crescer e poder orientá-lo para não faze a mesma bobagem que fazia, ou seja, fumar. Quanto aos obstáculos, não tive nenhum. Tive somente a força de vontade.
2006-12-04 07:01:21 · answer #6 · answered by Juvenaldo GO 4 · 1⤊ 0⤋
Parabéns
2006-12-04 13:03:22 · answer #7 · answered by veranih 5 · 0⤊ 0⤋
parabéns!!!!!!!!!!!!!!!
2006-12-04 08:04:02 · answer #8 · answered by Anita 2 · 0⤊ 0⤋
Parabéns
2006-12-04 07:51:52 · answer #9 · answered by margarida m 2 · 0⤊ 0⤋
parabéns !!
Conta como você fez è tão difícil parar!
2006-12-04 07:17:12 · answer #10 · answered by Os Okampas 7 · 0⤊ 0⤋