Antes que nada. A qué le llamas "bastante"?? Para unos puede significar una bolsita de 100grs al día... Para otros quizá es un kilo diario, en diferentes modalidades...!!
Hasta donde yo sé, el maní es bueno, contiene grasa vegetal (no saturada), y además proteínas de alto valor. Yo suelo consumirlo con frecuencia, aunque a mi parecer, en medidas justas...!!
Ahora bien, existen diferentes presentaciones de maní: Al natural, con sal, con chile y limón, con soya, etc. etc. De eso también dependerá el que tú decidas si lo que consumes es "beneficioso" o "perjudicial"... Y como siempre dicen, lo mejor es "no excederse" y llevar una dieta balanceada...
Sin ser nutriólogo, es lo que yo te puedo recomendar... Saludos.
2006-12-03 06:34:18
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answer #1
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answered by Anonymous
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PUEDES ANDAR CONTAMINANDO EL AMBIENTE, YO PIENSO QUE ES BENEFICIOSO, PERO TODO CON MEDIDA, AHORA DEPENDE DE TU CONSISTENCIA FISICA. P0R LA GRASA QUE TIENE, AUNQUE CREO QUE AUMENTA EL COLESTEROL BUENO. ALGO ASI. YO TAMBIEN TENGO ESE VICIO Y DE TODO LO QUE SEA SEMILLA.
2006-12-03 15:23:58
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answer #2
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answered by YAQUI 2
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Pues te van a salir espinillas !!!!
2006-12-03 15:23:19
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answer #3
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answered by CHETINA 7
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todo en exceso es malo pero si no has notado ningun problema en tu cuerpo y complementas tu alimentacion con proteinas, carbohidratos, fibra y agua (por quelos cacahuates ya contienen grasa) disfruta tu adiccion.
2006-12-03 15:06:14
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answer #4
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answered by rodrigo ABC 7
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bueno desde el punto de vista nutricional,pero engorda,si estas excedida de peso.....mjor consume otras cosas,....dicen que potencia la sexualidad......guauuuuu,rosita!!!
2006-12-03 14:36:52
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answer #5
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answered by anonima 5
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Es muy rico.. Pero tiene muchas calorias...
2006-12-03 14:35:51
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answer #6
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answered by cArLiTa :) 4
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Beneficioso.
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2006-12-03 14:30:28
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answer #7
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answered by CAMALEON 7
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